Mededelingen:

 

emailfacebooktwittergoogleyoutubelinkedin2pinterestwikipediainstagram

Reacties uitgeschakeld voor Mededelingen:

3e wedstrijd Rijnmond Cross competitie

Uitslagen Foto’s

Zaterdag 13 januari jl was de 3de wedstrijd van de Rijnmond Cross competitie voor de pupillen en junioren.
De 3de wedstrijd was gelijk de finale en vond plaats in het Kralingse Bos bij PAC.
Een pittig parcours met drassig gras, een flink stuk door het mulle zand en een steile heuvel met onderaan een mega boomstam waar je overheen moest.
Er werd flink gestreden om goede posities tellend voor het eindklassement.
Op individueel vlak zijn er aardig wat medailles door atleten van Energie binnengehaald.
Het is mooi om te zien dat atletiek niet alleen een individuele sport is, maar ook een heuse teamsport kan zijn.
Meerdere estafette teams hebben namelijk een mooie podiumplaats behaald.

Reacties uitgeschakeld voor 3e wedstrijd Rijnmond Cross competitie

Huldiging Jeugdkampioenen

Foto’s

Op vrijdag 12 januari werden 32 pupillen van Energie dit jaar gehuldigd als kampioen (club,regio,nationaal) door de gemeente Barendrecht in Sporthal de Driesprong. Naast de pupillen die al meerdere jaren een huldiging hebben mogen mee maken waren er ook veel nieuwe clubhelden aan de beurt. De jongste pupillen (de mini’s) waren best gespannen. Nadat zij op het podium waren geroepen en gehuldigd sprongen zij, onder luid gejuich, met een grote (soms wat opgeluchte) sprong de zaal tegemoet. Alle gehuldigden mogen trots zijn op hetgeen zij bereikt hebben. We hopen dat er volgend jaar nog meer kids in aanmerking komen voor een huldiging. Lees verder…

Reacties uitgeschakeld voor Huldiging Jeugdkampioenen

Clubrecord in Dordrecht

Uitslagen

Tijdens de 17e StARD indoorwedstrijd in Dordrecht heeft Inge van Rijswijk – Toepoel het Clubrecord voor de vrouwen masters V35 gebracht op 1,30 meter. Inge verbeterde daarnaast nog haar persoonlijke record tijdens het verspringen en bracht dit op 4,15 meter.

Dochter Maaike wist bij de meisjes C 10 cm hoger te springen dan haar moeder. Tijdens het verspringen moest zij een paar zandkorreltjes achter blijven, maar met een mooie 4,11 meter verbeterde ook zij haar persoonlijk record.

Ilse Stok kwam met het hoogspringen tevens bij de meisjes C tot 1,20 meter. Op haar favoriete onderdeel de sprint behaalde Ilse een 5e plaats. Zij liep de 50 meter in 7,40 seconden en de 60 meter in 8,75 seconden.

Reacties uitgeschakeld voor Clubrecord in Dordrecht

Avond Indoorwedstrijd Naaldwijk

IMG_3289.JPGUitslagen Foto’s

Vrijdagavond 12 januari deed een groep atleten van Energie mee aan de avondwedstrijd indoor in Naaldwijk.  Een druk bezette wedstrijd met deelnemers uit heel Nederland zorgde voor een gezellige maar ook ontspannen sfeer. Op vrijdagavond aan het einde van, voor de meesten, een zware schoolweek, was de fitheid niet bij alle atleten aanwezig, maar desondanks werden er toch mooie prestaties geleverd.

Valéria Montijn beet het spits af en wist met 9,63 sec op de 60 meter horden een mooie 6e plaats te behalen. Zus Nathalia worstelde wat met de kogel en was niet geheel tevreden over haar serie stoten. Met 11,28 meter bleef zij ruim onder haar prestatie van een aantal weken geleden.

Op de 60 meter veel sprintgeweld. Bij de meisjes B wist Valéria Montijn een 2e plaats te behalen in de series en ook een 2e plaats in de finale. Respectievelijk in 8,14 en 8,13 sec. Stuivertje wisselen voor Rosa Neeleman en Romy Seher. In de series wist Rosa nog om Romy te verslaan met een tijd van 9,18 tegen 9,25 sec voor Romy. In de finale waren de rollen omgedraaid. Hier wist Romy voor Rosa te eindigen in resp. 9,28 en 9,41 seconden.

Bij de mannen een overwinning voor Cedrych van der Graaf op de 60 meter bij de jongens A. In de series liep Cedrych 7,20 seconden. In de finale wist hij exact dezelfde tijd te lopen. Hij was daarmee ook de snelste sprinter overall van de avond.

Een prachtige prestatie bij de mannen Masters. Sinds een aantal maanden heeft Energie een technische groep voor Senioren en Masters. Na hard trainen op de vrijdagavond beginnen de eerste atleten nu langzaam te proeven aan de wedstrijden. Marco de Kunder sprintte naar een prachtige 9,05 in de series en 9,16 sec. op de 60 meter in de finale.

Lars Boertien kwam tenslotte nog uit op het kogelstoten bij de jongens A. Ook hij worstelde wat met de natte kogels en kon niet echt goed grip krijgen. Met 10,86 meter behaalde hij net als Nathalia een 2e plaats.

Reacties uitgeschakeld voor Avond Indoorwedstrijd Naaldwijk

Belangstellingsregistratie voor jurycursus

Dit jaar zal bij voldoende belangstelling en zo mogelijk vóór aanvang van het outdoorseizoen een basiscursus ‘jurylid bij baanwedstrijden’ worden georganiseerd. Zoals elders op deze site te lezen zijn juryleden onmisbaar bij de organisatie van een wedstrijd en zijn er voortdurend nieuwe mensen nodig. Met bijgaand formulier kun je je belangstelling voor een cursus kenbaar maken.

In 4 avonden of 2 dagen (nader te bepalen) word je in een voor iedereen begrijpbare wijze de fijne kneepjes van de atletiek uitgelegd en op welke wijze pogingen van atleten beoordeeld, opgemeten en vastgelegd moeten worden. Dit is nuttig en leuk, want je krijgt hiermee als ouder ook meer kennis van de onderdelen waar je kind mee bezig is.

Als er vragen zijn, stel deze dan aan Jacques Montijn (jurycoördinator), via juco@cavenergie.nl.

Reacties uitgeschakeld voor Belangstellingsregistratie voor jurycursus

Hulpouders en juryleden kunnen zich opgeven voor baanwedstrijden!

Dit jaar zijn er weer veel baanwedstrijden die door Energie worden georganiseerd en wedstrijden waar atleten van Energie aan deelnemen. Deze wedstrijden kunnen alleen worden georganiseerd als er een groot aantal vrijwilligers zijn om een taak of taakje uit te voeren. Gelukkig is er bij Energie een vrij vaste kern van ca. 7 enthousiaste vrijwilligers die de organisatie van wedstrijden op zich neemt (de wedstrijdorganisatiecommissie) , maar deze kunnen dat niet alleen. Er zijn per wedstrijd 40 tot soms wel 100 vrijwilligers nodig om deze soepel te kunnen laten verlopen. Vrijwilligers voor baanwedstrijden zijn in hoofdzaak juryleden, die mogen beoordelen of de pogingen goed uitgevoerd worden en die de prestatie mogen vastleggen maar ook allerlei hulpouders om te helpen met materiaal, aanhaken verspringbak, secretariaat etc.

Omdat niet iedere vereniging zo veel vrijwilligers heeft, is het gebruikelijk (in de competitie zelfs verplicht) dat bezoekende verenigingen vrijwilligers ‘aanleveren’ aan de organiserende vereniging, die zelf dan nog wel het leeuwendeel moet leveren. Dat betekent dat we voor eigen wedstrijden helpers nodig hebben, maar dat er bij ‘uit’-wedstrijden ook een beroep wordt gedaan op ouders/begeleiders van atleten die deelnemen aan die wedstrijden om in de juryploegen mee tye draaien. Als in de competitie (van pupillen tot en met senioren en masters) geen vrijwilligers worden geleverd, kan dat zelfs leiden tot uitsluiting van de atleten. Dat komt gelukkig bijna nooit voor, maar geeft wel aan hoe belangrijk het is.

In het bijgaande formulier kun je aangeven voor welke wedstrijden je beschikbaar bent. Als de datum van de wedstrijd nadert (1 a 2 weken van te voren) krijg je dan meer informatie van de jurycoördinator, Jacques Montijn. Bij pupillenwedstrijden geldt, dat je altijd bij je kind kan worden ingedeeld, en hoef je dus niets te missen. Sterker nog, je helpt actief mee en je geeft een goed voorbeeld aan de jeugd.

Heb je belangstelling voor een cursus om gediplomeerd jurylid te worden? geef je dan op via het formulier.

Je bijdrage, (klein of groot)  zal hoe dan ook buitengewoon worden gewaardeerd!

Als er vragen zijn, stel deze dan aan Jacques Montijn (jurycoördinator), via juco@cavenergie.nl.

Reacties uitgeschakeld voor Hulpouders en juryleden kunnen zich opgeven voor baanwedstrijden!

Gezellige nieuwjaarsreceptie bij Energie

Dinsdagavond 9 januari vond in de kantine van Energie de nieuwjaarsreceptie plaats. Het was een gezellige avond.
Voorzitter Bouke Bussemaker blikte kort terug op 2017 waarin Energie een geslaagde kerstloop organiseerde en het bestuur weer compleet werd. Ook zijn we in december gestart met ‘de bewuste kantine’; naast het bestaande assortiment wordt nu een bewust alternatief aangeboden. Gisteravond was dat al zichtbaar in de vorm van tomaatjes en worteltjes naast de blokjes kaas en stukjes worst. De officiële start is tijdens de tweede marathon trainingsloop op 21 januari. Dan zijn smoothies en tosti’s bruin brood verkrijgbaar.
Voor 2018 zijn verschillende nieuwtjes te benoemen: tijdens de Algemene Ledenvergadering (ALV) op 23 maart wordt de nieuwe website gelanceerd. Verder gaan we met een recordaantal ploegen aan de diverse competities meedoen, van pupillen C tot en met masters.
Tot slot wordt er zoals eerder gemeld gewerkt aan een nieuw beleidsplan. Het concept, opgesteld door bestuur en commissies, is klaar. Nu willen we graag de reacties van leden ontvangen. Samen zijn we immers Energie en met elkaar zorgen wij voor een goed draaiende vereniging. Vul daarom het formulier in en dan krijg je het concept toegestuurd. Zo hoeven we er tijdens de ALV niet meer inhoudelijke over te discussiëren en kunnen we hem finaliseren.  Concept beleidsplan aanvragen.

Graag tot 23 maart!

Reacties uitgeschakeld voor Gezellige nieuwjaarsreceptie bij Energie

Marathon trainingslopen Rotterdam 2018

Als voorbereiding op de 38e Rotterdam Marathon van 8 april 2018 organiseert atletiekvereniging C.A.V. Energie te Barendrecht voor de negentiende keer een zestal trainingslopen. Op een zestal zondagen zal er om 10.00 uur vanaf onze accommodatie op het Sportpark “De Bongerd” gestart kunnen worden in zogenaamde tempogroepen. De data van
de trainingslopen zijn op de zondagen 7-21 januari, 4-18 februari en 4-18 maart. De afstanden zijn 23, 25, 28, 30, 32 en 35 kilometer.

Doelstelling trainingslopen.
Deze lopen hebben als doel om het duurvermogen op te bouwen evenals de vetstofwisseling optimaal te krijgen en de kilometeromvang gefaseerd op te bouwen. Het is de bedoeling dat
het trainingstempo aanzienlijk lager is dan het wedstrijdtempo op de marathon; je moet niet “opgebrand” zijn voordat de “echte race” moet beginnen; er wordt gelopen in tempogroepen
met als principe te “leren lopen” in een vast tempo.

Organisatie en inlichtingen.
De start van iedere trainingsloop vindt op de voornoemde zondagen om 10.00 uur plaats op de accommodatie van Energie op het Sportpark “De Bongerd”, Dierensteinweg 10 te
Barendrecht. De kosten voor deelname bij inschrijving voor alle zes trainingslopen bedraagt EUR 20,00; bij deelname aan een “losse” loop betaalt men EUR 5,00. Inschrijven is mogelijk
vanaf 9.00 uur. Er bestaat ook de mogelijkheid gedurende de marathonperiode een speciaal trainingsaanbod te nemen; dit bestaat uit een lidmaatschap van 1 januari tot 8 april. Meer
informatie via de website www.cavenergie.nl of onder mailadres info@cavenergie.nl De eerste trainingsloop is op zondag 7 januari 2018.

Reacties uitgeschakeld voor Marathon trainingslopen Rotterdam 2018

  • Bekijk hier ons

    Clubblad

    Cover laatste editie
  • Twitter

  • Facebook

  • Archief

    Bezoekers


    3,600
    laatste
    30 dagen
    Powered By Google Analytics
    Copyright © 2002-2010 C.A.V. Energie. All rights reserved.
    W-productions | Powered by WordPress