Mededelingen:

emailfacebooktwittergoogleyoutubelinkedin2pinterestwikipediainstagram

Reacties uitgeschakeld voor Mededelingen:

Topprestaties bij Nationale CD Indoor Wedstrijden

Uitslagen

Dag 1 van de 2 daagse indoorkampioenschappen waar meer dan 1100 deelnemers vanuit heel Nederland aan mee doen.

Het verschil met de pupillen is dat het geen meerkamp is en dat men dus per onderdeel mee kan doen. Voor een aantal onderdelen is er een minimale eis, waarna men na via de kwalificatie kan doorstromen naar de volgende ronde of (halve)finale. Bij de lange afstandsonderdelen geld een indeling naar tijd(uit andere wedstrijden) waarin de snelste lopers automatisch ook in de snelste (finale)serie staan.

De eerste dag is volledig gevuld met onderdelen voor de D1 en D2 junioren jongens en meisjes.
Kwalificatie

Natalia Montijn wist zich direct te plaatsen voor de finale kogel MJD1 met een stoot van 11,18 meter. Bij het verspringen bij de JJD2 wist Lucas Bal zich niet te plaatsen voor de finale. De beste 12 plaatsen zich voor deze finale en Lucas eindigde op de 16e plaats. Eline Verschuren (MJD2) wist zich ook niet te plaatsen met kogelstoten voor de finale.

Benjamin en Sebastiaan den Hartog wisten zich beiden te plaatsen voor de finale kogel JJD2. Steffie Seher wist met een sprong van 4,46 meter zich te plaatsen voor de finale verspringen. Lees verder…


Finale Regio Rijnmond Crosscompetitie 2016-2017

Uitslagen Foto’s

Zaterdag 14 januari werd in Bergschenhoek in het Hoge Bergsche Bos bij Klimcentrum Monte Cervino de finalewedstrijd van de Regio Rijnmond Crosscompetitie afgewerkt. De naam klimcentrum doet zijn naam ook in deze cross eer aan. Aan de basis van de berg is het een waar modderbad vanaf de start en het laatste stuk naar de finish, verder is het simpelweg de berg op, de bergaf en dat in de hogere categorieën een aantal maal, kort door de bocht gezegd: extreem zwaar ! Kwam nog bij dat bij de meeste races de hemellichamen nog zorgden voor een snerpend koude wind bovenop de berg en vrijwel elke race werd een aantal minuten getrakteerd op striemende hagelslag.

Toch deed Energie het hier erg goed en haalde diverse ereplaatsen weg, zowel in de wedstrijd als op het finale podium. Een aantal hoogtepunten willen we u niet onthouden : Atleten uit het Basis Energie Running Team deden het hier met een flinke opkomst erg goed, maar ook diverse atleten die nog niet oud genoeg zijn om bij dit team aan te sluiten of een andere meer allround atletiek route verkiezen, waren “lekker bezig”:

Lees verder…


Verlate contributie afschrijving

In verband met de invoering van ons nieuwe ledenadministratiepakket is de facturering van de contributie deze keer niet op 25 december 2016 afgeschreven, maar op 16 januari 2017. Dit is eenmalig en heeft te maken met extra controles die de ledenadministratie heeft willen uitvoeren om er zeker van te zijn dat alle contributie juist wordt afgeschreven.


Huldiging Energie atleten

Vrijdag de 13e belooft over het algemeen niet veel goeds. Maar in dit geval waren het de beste Energie atleten die deze ongeluksdatum deden vergeten. Alle regiokampioenen, clubkampioenen, crosskampioenen  en estafettekampioenen van onze vereniging waren uitgenodigd door de gemeente Barendrecht om  te worden gehuldigd  door de Wethouder van sport.

Met dit jaarlijks terugkerend evenement in Barendrecht, zet de gemeente alle kampioenen van alle sportverenigingen in Barendrecht in het zonnetje vanwege hun behaalde sportprestaties.

Energie was vertegenwoordigd door 23 jeugd atleten die het afgelopen jaar geweldige prestaties hebben neergezet. Voor sommige atleten was deze huldiging niet de eerste keer, maar de nieuwe aanwas vond de huldiging best wel spannend. Het is toch wel bijzonder om op het podium geroepen te worden.

Op het podium sta je letterlijk en figuurlijk  in de spotlights. Een voor een werden de atleten persoonlijk toegesproken en werd aan het aanwezige publiek kenbaar gemaakt welke sportprestaties er waren behaald. Vervolgens komt er een levensgrote wethouder die een hand en een handdoek geeft en de atleten feliciteert.

Om de huldiging compleet te maken, maakte onze kampioenen een sprong van het podium. En vervolgens was er nog een foto momentje voor de lokale paparazzi, trotse ouders en even trotse trainers.

Deze avond ,vrijdag de 13e januari 2017, was weer een belevenis op zich.


Presentatie: voorbereiding op de marathon

Maandag 9 januari om 20.00 uur houdt Mark de Boer in de kantine bij C.A.V. Energie een presentatie over de voorbereiding op de marathon. Mark gaat vertellen dat de Man met de Hamer niet bestaat. Sterker nog, dat het in de problemen komen tijdens de marathon bijna altijd aan de loper zelf ligt. Alles draait om planning, de juiste trainingen en het voorbereiden op de specifieke vraagstukken van de marathon. Trainingstypen en voeding zijn de rode draad in de lezing. De lezing is toegankelijk voor leden en tijdelijke leden van C.A.V. Energie.

Mark de Boer is trainer (specialisatie Midden- en Lange afstand, niveau 4) van het Energie Running Team en voormalig coördinator van de Nederlandse ultraloopselectie.

Loopsectie C.A.V. Energie


Afsluiting Start4Energie loopcursus

Na 3 maanden keihard trainen was vandaag 17 december de 5 km prestatieloop voor de cursisten aangebroken. Sommigen een beetje zenuwachtig maar toch vol verwachting want er was immers goed getraind voorgaande 3 maanden. Alle aanwezige cursisten zijn geslaagd. De een wat sneller dan de ander maar dat heb je in elke wedstrijd.

Er werden tijden gelopen van 24 minuten tot 42 minuten maar iedereen gefinished en dat was de opdracht.
Complimenten voor deze sympathieke loopgroep.

Nu vasthouden en doorpakken, het liefst natuurlijk op onze leuke club.

Tot op de training.

Kok Groenenberg


2e wedstrijd Rijnmond crosscompetitie in Vlaardingen

Afgelopen zaterdag werd de 2e wedstrijd georganiseerd van de Rijnmond Cross competitie. Er werd weer door veel Energie pupillen en junioren deel genomen. Een pittig gevarieerd parcours zorgde voor een leuke cross.

Op 14 januari is alweer de finale van de Rijnmond cross competitie, deze wordt gehouden in Bergschenhoek.

Meisjes pupillen D
Meisjes pupillen C
Meisjes pupillen B
Meisjes pupillen A1
Meisjes pupillen A2
Meisjes junioren D1
Meisjes junioren D2
Meisjes junioren C
Meisjes junioren B
Jongens pupillen D
Jongens pupillen C
Jongens pupillen B
Jongens pupillen A1
Jongens pupillen A2
Jongens Junioren D1
Jongens Junioren D2
Jongens Junioren C
Jongens Junioren B
Junioren Estafette
Pupillen Estafette


Bruggenloop groep 2016

Foto’s

De loopsectie had mij gevraagd om de Bruggenloop groep te trainen. Dit leek mij een mooie uitdaging, zeker gezien de samenstelling van de groep gelet op het niveau.
Tijdens de trainingen op de zaterdagen hebben we alle facetten van het hardlopen de revue laten passeren. Conditioneel is de groep erg vooruit gegaan. Zij hebben allemaal hun tijd verbeterd of de 15 km voor het eerst gelopen. Een aantal atleten hebben aangegeven zich te gaan melden bij de verschillende groepen. Zij hebben ingezien dat het lopen bij een vereniging motiveert.
Ik ben super trots op de groep, zij hebben zich technisch gezien uitzonderlijk ontwikkeld. De discipline die zij zich hebben aangeleerd, van het indelen van een training tot uiteindelijk het lopen van de Bruggenloop is noemenswaardig.  Alle atleten liepen een negatieve split!
Gisteren hebben wij dit afgesloten met een gezellig hapje eten.
Allemaal veel succes!
Groeten Karel Voogt


  • No Banner to display

  • Adverteerders

  • Recente reacties

    • Piet Wijnsema: Meisjes en jongens en trainers: GEFELICITEERD!!! Ga vooral ook in 2017 op de ingeslagen weg door; dan...
    • Hans Stutvoet: Goed bezig ledenadministratie!
    • Piet Wijnsema: Gefeliciteerd!!! Een schitterende prestatie. Bij Energie presteren jong en oud!!!
    • Martin Lobrink: Iedereen bedankt voor deze perfecte organisatie!!!! Livia heeft genoten van deze dag!!!
    • Hans Stutvoet: Gefeliciteerd Jelle! Maar zonder diploma deed je het ook al prima.
  • Twitter

  • Bekijk hier ons

    Clubblad

    Cover laatste editie
  • Facebook

  • Archief

    Bezoekers


    3,196
    laatste
    30 dagen
    Powered By Google Analytics
    Copyright © 2002-2010 C.A.V. Energie. All rights reserved.
    W-productions | Powered by WordPress