Mededelingen:

  • Actie “Ik neem je mee” 17 – 25 september 2016
  • Nieuwe beginnerscursus Start4Energie zaterdag 24 september 2016 – VOL
  • Start grote clubactie 1 oktober 2016 – Informatie
  • Clubkampioenschappen 1-2 oktober 2016 Informatie Inschrijven
  • Woensdag 2 november 2016 start een nieuwe introductietraining voor de jeugd
  • In januari start Energie weer met de trainingslopen voor de Marathon – Informatie

emailfacebooktwittergoogleyoutubelinkedin2pinterestwikipedia


Jelle Gerritse geslaagd!!!

IMG_2053.JPGEen spannende dag tijdens de Open Zuid Hollandse kampioenschappen voor onze speaker Jelle Gerritse. Na de cursus “Speaker/Microfonist” gevolgd te hebben was gisteren de dag van de waarheid. Samen met collega speaker Andre van Kreij mochten zij de wedstrijd “aan elkaar praten” tijdens hun examen. Nauwkeurig gevolgd door de examinator van de Atletiekunie stonden beide heren voor de zware taak om verslag te doen van de opening van de baan en het verloop van de wedstrijd. De duo presentatie leverde een unieke sfeer op en veel atleten hadden ook het gevoel bij een EK in een stadion te zijn aanbeland.

Na de wedstrijd volgde de beoordeling. Beide heren waren geslaagd. Namens Energie van harte gefeliciteerd en we zijn er trots op om een gecertificeerde speaker te mogen toevoegen aan ons jurykorps.


Mooie heropening Atletiekbaan Energie tijdens OZH

IMG_1995.JPGUitslagen Foto’s

Zaterdag 17 september om 11.00 uur opende wethouder Van der Linden de gerenoveerde atletiekbaan van C.A.V. Energie met het eerste startschot voor de 25ste OZH.

Na een tweetal speeches van Energie-voorzitter Bouke Bussemaker en van Sportwethouder Van der Linden van de Gemeente Barendrecht opende de wethouder met het startschot voor de eerste serie over de sprintafstand van 40 meter voor de aller jongste atleten, de mini pupillen, de gerenoveerde atletiekbaan van atletiekvereniging C.A.V. Energie. Hiermee begon de zilveren editie van de Open Zuid-Hollandse Kampioenschappen voor pupillen. Winnaar van de eerste serie werd Steijn van Eijmeren van Rotterdam Atletiek in 7.54 seconden. Het zou een zeer mooie dag worden voor de ruim 200 deelnemers aan dit kampioenschap. Er werden prima prestaties neergezet op de gloednieuwe toplaag met als eerste baanrecord de 600 meter van de jongen-mini-pupil  Luuk Boutkan van Olympus’70 in een prachtige tijd van 2.10.10 minuten. Een willekeurige greep uit de prestaties; A1-pupil Jozuah Revierre en A2-pupil Rachel Ivo van C.A.V. Energie wonnen in hun categorie de meerkamp 60 meter sprint – kogelstoten – hoogspringen; Aris Remmerde van AAC’61 uit Assen liep zijn 1.000 meter in 3.40.13 minuten. Maar eigenlijk zijn alle prestaties van al de deelnemende (zeer) jonge atleten vermeldenswaardig. Aan het eind van de wedstrijden maakte voorzitter Bouke Bussemaker de kampioenen van Zuid-Holland bekend en reikte hij aan alle atleten een certificaat uit waarop hun prestaties van deze wedstrijd vermeld waren. De uitslagen werden overigens live verwerkt op atletiek.nu en konden dus onmiddellijk worden bekeken. De organisatie kon terugkijken op een aangename en geslaagde wedstrijd.

En … voor alle atleten van C.A.V. Energie is het zeer aangenaam de komende maanden / jaren weer te kunnen trainen op deze prachtige (vernieuwde) atletiekbaan op het Sportpark De Bongerd in Barendrecht. Op korte termijn; 17 september is het begin van de Nationale sportweek met de actie “ik neem je mee”; leden kunnen in de komende week een introducee meenemen. Ook mensen die kennis willen maken met hardlopen of atletiek in ruimere zin zijn deze week van harte welkom. Voorts start Energie met een speciaal trainingsaanbod waarbij ongebonden lopers zich kunnen voorbereiden op de jaarlijkse Bruggenloop in Rotterdam.


Heropening atletiekbaan

Op zaterdag 17 september om 10:50 uur zal wethouder Van der Linden de gerenoveerde atletiekbaan van Atletiekvereniging Energie heropenen. Een moment waar de atleten van Energie lang naar hebben uitgekeken.
Op 5 juli is een begin gemaakt met het verwijderen van de oude toplaag van de baan. Na diverse herstelwerkzaamheden in de ondergrond is recentelijk de nieuwe toplaag aangelegd. Het aanbrengen van de belijning is de laatste klus waar de laatste hand aan gelegd wordt.
De opening valt samen met de Open Zuid Hollandse kampioenschappen. Een wedstrijd voor pupillen tot 12 jaar waarbij atleetjes uit heel Nederland aanwezig zullen zijn. Om 11 uur starten de 216 deelnemers voor hun wedstrijd.
17 september is ook het begin van de Nationale sportweek. Energie zal hier ook een rol in spelen met de actie “ik neem je mee”. Leden kunnen in de week van 17-25 september een introducee meenemen. Maar ook mensen die kennis willen maken met hardlopen / atletiek zijn in deze week van harte welkom. Tenslotte start Energie op deze dag met een speciaal trainingsaanbod waarbij ongebonden lopers zich kunnen voorbereiden op de jaarlijkse Bruggenloop in Rotterdam.


Medailles en mooie prestaties tijdens D-spelen

IMG_1484.JPGUitslagen Foto’s

De D-junioren van C.A.V. Energie hebben afgelopen zondag fantastisch gepresteerd tijdens de Nationale D-spelen (de officieuze NK voor D junioren). Met name de werpers lieten van zich spreken. Dionne van der Hilst (MJD2) behaalde zilver met speerwerpen met een worp van 31.10 meter. Tijdens de discus kon Dionne haar draai helaas niet vinden en eindigde op een 8e plaats met 24,62 meter. Sebastiaan Hartog (JJD1) wist een mooie bronzen plak te behalen met discus en wierp 23,66 meter. Met kogel wist hij een mooie 4e plek te bemachtigen met 9,99 meter. Tweelingbroer Benjamin Den Hartog (JJD1) behaalde ook brons, maar bij het speerwerpen. Hij wierp de speer naar 33,79 meter. Bij het kogelstoten een mooie 8e plaats met 8,49 meter. Pieter Fallaux (JJD1) wist op de 1000 meter in een bloedstollende race de zilveren plak te veroveren. In een mooi PR van 3.00.94 bereikte hij de finish. Steyn Potuit (JJD1) werd in dezelfde race 17e in 3.17.48. Bij de jongens JJD2 liep Ewoud Boer in een sterke race naar 3.21.99.

Een schitterende prestatie was er ook voor Lucas Bal (JJD1). Lucas behaalde een 4e plaats tijdens de 150 meter sprint. Met een pijnlijke teen moest Lucas ivm een valse start van een van zijn tegenstanders 2x een serie 150 meter lopen, maar wist zich toch te plaatsen voor de finale. Omdat Lucas net ver had gesprongen (3.98) moest hij direct door naar de 150 meter. In 21.94 seconden snelde hij naar de finish.

Bij de Meisjes junioren D1 werd verder nog gesprint op 60 meter. Ilse Stok snelde naar 9.40 sec. terwijl Amber Bosman zich plaatste voor de halve finale en daar in 9,10 seconden finishte, net iets langzamer dan in de series. Ilse liep daarnaast ook nog de 150 meter, zij finishte in 23.77 sec, nipt achter Isabel van Noordenne die 23.41 liet noteren. Bij de meisjes D2 werd ook gesprint. Rory Ganz was met haar tijd op de 60 meter horden (13.82) teleurgesteld, maar ze herpakte zich goed op de 60 meter vlak met een tijd van 9.22 sec.

Er werd ook gesprongen. Jasper Kaal (JJD1) bleef met 1,35 ver onder zijn PR met het hoogspringen en heeft weer wat wedstrijdritme nodig om tot grotere hoogte te komen. Steffie Seher (MJD1) kon haar PR net niet evenaren en bleef steken op 1,30 m. Met verspringen behaalde Steffie met een lichte blessure een afstand van 3,75 meter.

Tenslotte werd er ook bij de meiden hard gelopen op de 1000 meter. Lotte van Lieshout (MJD2) nam het initiatief in haar serie door van kop af weg te gaan, maar moest 200 meter voor de finish constateren dat het iets te hard was gegaan. Met 3.26.27 een leermomentje voor de volgende keer. Ook bij de meisjes D1 een mooie race van Amber Bosman (3.22.93) en Isabel van Noordenne (3.45.85) beiden hadden al het nodige sprintwerk achter de rug deze dag.

 


Finale pupillencompetitie

IMG_1396.JPG

Foto’s

Zaterdag 3 september vond de finale plaats van de pupillencompetitie. Plaats van handeling was AV Spark in Spijkenisse. Een spannende wedstrijd, want het was de laatste kans om nog een plekje te stijgen in het algemeen klassement. Met zo’n 400 atleten op de baan was het voor de organisatie weer een hele klus om alles volgens schema te laten verlopen. De atleten van Energie deden weer goede zaken, voor sommigen was het lastig om na de vakantie weer op te starten na een aantal weekjes niet trainen. Maar de meesten hadden het ritme al weer snel te pakken. Lees verder…


Grote groep Energie atleten actief tijdens U-track meeting

IMG_1381Vrijdagavond 2 september trok een legertje Energieatleten naar Utrecht om deel te nemen aan een van de U-track meetings. Deze wedstrijden zijn over het algemeen goed bezet en de organisatie is strak geregeld. De avond begon al meteen goed voor Energie atlete Patty Burgman. Op het onderdeel kogelslingeren wist Patty een clubrecord te behalen met 37,15 meter. Onder het mom van “nu we er toch zijn” stootte Patty later op de avond nog een mooie 10,23 m met de kogel.

Vervolgens was het de beurt aan Nienke Timmer die op de 100 meter een mooie race liet zien in 16,88 seconden. De atlete die met 2 limieten voor Rio op zak helaas net buiten het paralympisch team viel omdat er te weinig startplekken waren voor Nederland liet zien dat zich niet uit het veld laat slaan. De 200 meter verliep helaas wat minder voor Nienke. Kou en regen zorgden voor een zware race. Met 37.15 wist Nienke niet in de buurt te komen van haar PR.

Grote Energie deelname ook op de loopnummers. Een aantal atleten gingen de uitdaging aan op de 800 meter. Daniel van Noordenne (JJD) liep in een mooie race naar 2.21.23. Edwin Kammerman (MSen) klokte 2.08.70. Meike Lokker (MJA) 2.39.73, Amber Noordermeer (MJB) 2.47.36 en  Aranka Dolislager (VSen) 2.49.53 liepen samen in 1 serie een mooie race.

Ook op de 1000 meter werd hard gelopen door de Jongens B. Mark Naaijer  werd 2e in 2.34.88,  Jaimy Voogt liep een verdienstelijke 2.48.79. Jesper Fortuijn lukte het net niet om onder de 3 minuten grens te duiken. Hij moest genoegen nemen met een mooie 3.00.68.  Marlon van Zijl liep een schitterende 3.05.62.

De A junioren Ashley Melcherts en Kristel van den Berg liepen resp. 2.57.07 en 2.59.72 in hun race. C meisje Lotte Visser liep een prachtige 2.25.60 en wist zich goed staande te houden in een race met B meiden. Nisrine Masrhalmi liep tenslotte bij de Vrouwen Senioren 2.54.93.

 


Geslaagde Molenweiloop

14192557_1087288711353633_3510208193467893949_n

Uitslagen

Woensdag 31 augustus werd in Heerjansdam voor de vijfendertigste maal de Molenweiloop gehouden met hardloopwedstrijden voor de jeugd over 600 en 1.100 meter en over 5 en 10 kilometer voor de volwassenen; er waren in totaal ruim 350 finishende atleten.

De Molenweiloop maakt deel uit van het LOXAM-WORKX Stratenloopcircuit en afgelopen woensdagavond waren er een viertal starts. De hardloopavond begon met de jeugd; in een tweetal, naar leeftijd gesplitste, starts liepen zij 600 of 1.100 meter in de buurt van het Sportpark van de V.V. Heerjansdam. Een 25-tal meisjes en jongens gaven al hun krachten in soms pittige duels. Om half acht respectievelijk 10 minuten over half acht gingen de hoofdafstanden over 10 respectievelijk 5 kilometer van start met in totaal bijna 330 atleten. Het parcours voerde de deelne(e)m(st)ers via één mooie ronde over polderwegen tussen Heerjansdam en Zwijndrecht terug naar de finishlijn bij het Sportpark “De Molenwei”; het natuurgebied rond het riviertje De Devel werd aangedaan op het 10 kilometerparcours. Snelsten op de 5 kilometer werden Linsey Faken van atletiekvereniging Energie en Peter van Elsacker van PAC. De 10 kilometer werd een prooi voor PAC-atlete Pauline Donkelaar en Patrick Kwist van Rotterdam Atletiek. Er werden mede dankzij de aangename weersomstandigheden prima tijden gelopen; de organisatoren van deze zomeravondklassieker, atletiekvereniging C.A.V. Energie, voetbalvereniging Heerjansdam en de Stichting Wielerpromotie Rotterdam konden terugkijken op geslaagde avond.


Verfrissende duik in ’t Waaltje

Frisse duikDonderdagavond 25 augustus 2016, de waarschijnlijk warmste avond van het jaar (om 21.30 was het nog 29 gr. ) De loopgroepen van Bert –E- en Tjeerd –D- hadden zich voor de gelegenheid samengevoegd tot 1 groep en waagden zich in deze hitte tot een aangepaste training.   Met een mooie groep lopers op weg met een rustig tempo al puffend richting Heerjansdam, onderweg nog wat lichte opwarming (pfffft) en loopscholing, altijd nuttig!

Lees verder…


  • No Banner to display

  • Adverteerders

  • Recente reacties

    • Hans Stutvoet: Gefeliciteerd Jelle! Maar zonder diploma deed je het ook al prima.
    • Piet Wijnsema: Jelle gefeliciteerd!!! Voor mij was je altijd al “dé microfonist van Energie”. Uiteraard...
    • Ron van den Berg: Jelle gaf gisteren blijk van kennis van zaken en enthousiasme. Veelbelovend debuut!
    • Marjolijn Westerink-Mak: Super bedankt voor de top georganiseerde Molenwedloop!
    • Piet Wijnsema: Energie ging internationaal – Triatlon-toppers prachtig gepresteerd onder zware omstandigheden...
  • Twitter

  • Bekijk hier ons

    Clubblad

    Cover laatste editie
  • Facebook

  • Archief

    Bezoekers


    3,540
    laatste
    30 dagen
    Powered By Google Analytics
    Copyright © 2002-2010 C.A.V. Energie. All rights reserved.
    W-productions | Powered by WordPress