Man-met-de-hamerMaandag 8 februari om 20.00 uur houdt Mark de Boer in de kantine bij C.A.V. Energie een presentatie over de voorbereiding op de marathon. Mark gaat vertellen dat de Man met de Hamer niet bestaat. Sterker nog, dat het in de problemen komen tijdens de marathon bijna altijd aan de loper zelf ligt. Alles draait om planning, de juiste trainingen en het voorbereiden op de specifieke vraagstukken van de marathon. Trainingstypen en voeding zijn de rode draad in de lezing. De lezing is toegankelijk voor leden en tijdelijke leden van C.A.V. Energie.

Mark de Boer is trainer (specialisatie Midden- en Lange afstand, niveau 4) van het Energie Running Team en voormalig coördinator van de Nederlandse ultraloopselectie.

Loopsectie C.A.V. Energie