Na haar glansrijke overwinning op 2de Paasdag bij de 60 km van Texel, Carola liep in een “mannentijd” van 5:08 uur, stond Carola zaterdag 18 mei aan de start van de 50 km van Gieten. Deze wedstrijd die ze eigenlijk als “training” zou lopen verliep uiteindelijk heel anders voor onze “coming”-vrouw in het ultralopen.

De 50 km van Gieten is een prachtige landschapsloop van 2 rondes van 25 km. Carola ging rustig van start en kwam de 1ste ronde door in 1:57 uur. Carola voelde zich waarschijnlijk erg goed en ging de 2de ronde steeds harder lopen en liep een negatieve split! Dit bracht haar op de prachtige tijd van 3:53:10 en ze werd 1ste dame.

Carola zal 29 juni starten voor de 6 uur van Haarlemmermeer, waar ze zeker zal proberen de 70 km grens te doorbreken! In deze vorm zal ze haar doel zeker gaan halen.

Carola hou het heel en veel succes 29 juni!

 Een bewonderaar en trainingsmaatje

Afgelopen weekend zijn we gaan kijken bij onze clubgenoot en trainingsmaatje Andy Roodenburg bij zijn deelname aan de 24 uur van Steenbergen. Deze grote ultra wedstrijd was dit jaar tevens het Wk/EK en NK voor de top van de wereld onder de ultralopers.

Andy, die altijd zijn eigen plan trekt en traint wat hij denkt dat goed voor hem is, wordt zo langzamerhand wel een uithangbord voor de vereniging. (lees verder…)

Clubrecords op herfstachtige Instuif

Op donderdagavond 16 mei trok een groepje jongens junioren D naar AV spark voor een instuifwestrijd. De weersomstandigheden deden denken aan een najaarswedstrijd. Veel regen, wind en een temperatuur die niet ideaal was voor de explosieve nummers maakten het zwaar. Ondanks deze omstandigheden werden er goede prestaties neergezet, zelfs resulterend in enkele clubrecords. (lees verder…)

De organisatie van de Energie MiLa Trackmeeting is voor donderdag 13 juni a.s. dringend op zoek naar vrijwilligers

Er is behoefte aan:
-EHBO 2 man/vrouw
-1 á 2 man/vrouw ter assistentie ET (tijdwaarneming)
-6 tot 8 man/vrouw jury aankomst

Heel graag uw medewerking vanuit de C.A.V. Energie, ouders deelnemende jeugd alsook jury van omliggende verenigingen om deze derde Trackmeeting te doen slagen! Komt u mee als supporter? Ook dan is het misschien mogelijk om een deeltaak te verrichten, alle hulp is welkom! U kunt u aanmelden bij Robert Boer: robertboer@chello.nl

Bij voorbaat dank voor uw medewerking.

Resultaten – Foto’s

Vanavond vond de eerste CW-X Coopertest plaats op de atletiekbaan van C.A.V. Energie. In het verleden werden deze door de trainers georganiseerd, maar dit jaar werd deze conditietest verenigingsbreed en voor niet-leden gehouden. De organisatie is zeer tevreden met de opkomst, 77 atleten hebben zich, verdeeld over 5 series, aan deze test onderworpen. De omstandigheden waren ondanks de slechte weersverwachting toch redelijk te noemen.

Sponsor CW-X Benenlux was met een infostand aanwezig en bood de deelnemers een verfrissend flesje water aan.

Via deze weg dankt de organisatie de vrijwilligers die zich vanavond hebben ingezet. En natuurlijk ook alle deelnemers die in veel gevallen fanatiek en enthousiast de strijd met de klok aangingen.

AtletiekUnie Coopertest tabellen
Artikel: Loop de Coopertest

Graag tot de volgende keer, donderdag 14 november 2013.