Algemeen

3e plaats voor Zoë van Gils

Vandaag 20 Augustus heb ik meegedaan aan de Polderwedstrijd bij AV Fortuna in Vlaardingen. Verspringen, 40 mtr. horden, de 400 mtr. en vortexwerpen stonden op het programma. Vooraf was ik best een beetje zenuwachtig want horden had ik nog nooit gedaan.
We begonnen met verspringen en al met mijn eerste sprong sprong ik een persoonlijk record, 3,43 meter! Na het verspringen moest ik hordenlopen. De zenuwen waren achteraf niet nodig want het ging ondanks mijn mindere start erg goed en ik werd derde op dit onderdeel.
Toen de 400mtr. Die ging super goed! Meteen een pr want dit was pas mijn eerste keer in een wedstrijd. Tot slot het vortexwerpen en de meerkamp zat er op. Tijdens de prijsuitreiking mocht ik op de derde plek van het podium komen staan en kreeg ik een mooie medaille en oorkonde. Het was een super leuke dag.
Groeten Zoë van Gils


Energie team wint beker bij het Olympisch dorp

Afgelopen donderdag hebben Sigrid, Jytte, Benthe, Pearl, Bibi, Ilse, Esmee meegedaan aan het Olympisch dorp, een sportdag georganiseerd door Eiland Marlyne. Ze zijn hierbij geëindigd op een gedeelde 1ste plaats. Hiermee wonnen zij een mooie beker.

Bij het Olympisch dorp strijden kinderen in teams tegen elkaar in de verschillende sport disciplines.


Nederlands record voor Pim Bos

Pim Bos heeft in zijn eerste wedstrijd zijn eigen Nederlands record speerwerpen verbeterd naar 26.62 meter in de klasse TF38.  Hij wierp zijn record tijdens de U-track trackmeeting in Utrecht. Voor Pim was dit na zijn zware knieblessure van vorig jaar weer een mooie opsteker.

Naast Pim waren nog meer Energie atleten actief die mooie prestaties lieten zien. Op de 150 meter waren Ashley Melcherts (MA) actief in 19,78. C- meisje Valéria Montijn liep mee met de B-meisjes en liet 19,90 klokken. Wheeler Werner Homan (T52) reed 38.34 op deze afstand.

Op de 800 meter deelname van Daniel van Noordenne (2:20,13). Vader Etienne liep een nette 3:02,47. Joeri van der Waal klokte 2:20,88 en Marlon van Zijl liet een nette 2:11,21 noteren. Werner Homan reed ook mee op deze afstand en had het zwaar. Hij finishte in 4:08,85 op zijn eerste 800 meter race.

Asley Melcherts was nog niet moe na 150 meter en liep daarnaast nog een 300 meter in 41,93 seconden.


Gewijzigde trainingstijden jeugd tijdens de schoolvakantie

De zomervakantie komt er weer aan en dan hebben we altijd een aangepast trainingsschema. Zowel trainers als atleten zijn op vakantie en daarom zijn we dit jaar op basis van beschikbaarheid van de trainers gekomen tot het volgende schema:

Tijdens de zomervakantie van maandag 10 juli t/m 19 augustus is er voor de pupillen uitsluitend training van 18:30 – 19:30 uur op maandag en woensdag. De groep van 17:30 traint dan dus ook om 18:30 uur.
Alle zaterdagen in deze periode vervallen.
Daarnaast zijn er in de week van 17 en 24 juli geen trainingen voor pupillen. In de kalender op onze website kun je de data nog eens goed nalezen mocht je twijfelen.
Voor de junioren gaan de trainingen wel gewoon door, hier zijn altijd trainers aanwezig. De AB junioren kunnen in de periode van 23/7 t/m 10/08 meetrainen met de CD junioren.
Junioren die trainen in specialisatiegroepen maken afspraken met hun specialisatie trainers over de vakantie periode.


Nienke Timmer wint Belgisch Kampioenschap

Nienke Timmer deed afgelopen zondag mee met de Belgische kampioenschappen in Brussel op zowel de 100 m als de 200 meter.
Nienke komt uit in de klasse T35 en was duidelijk te sterk voor haar tegenstanders. Op de 100 meter liep Nienke 16,75 en op de 200 meter 35,98.

De weersomstandigheden waren verre van ideaal. het regende hard en er stond veel water op de baan. Ondanks de weersomstandigheden goede tijden voor Nienke.


2x goud en 1x zilver voor Energie tijdens NK junioren

Uitslagen

Het afgelopen weekend hebben diverse Energie atleten deelgenomen aan het Nederlands Kampioenschap voor Junioren in Vugt.
Energie atlete Ashley Melcherts behaalde zaterdag een gouden medaille op de 800 meter MA en Kristel van den Berg liep eenvoudig naar goud op de steeple in dezelfde leeftijdsklasse. Daarnaast liep Kristel op zondag naar een 6e plaats op de 1500 meter.
Shurianty Mathilda plaatste zich helaas niet voor de finale op de 800 meter. Met een 12 plaats kwam zij net tekort.

Jort Benz debuteerde op het NK baan en plaatste zich met een persoonlijk record voor de 1500 meter finale JB waar hij netjes naar een 7e plaats toe liep. Mark Naaijer strandde helaas in de series 1500 meter JA.
Haico Boer was goed op dreef tijdens de 2000 meter steeple en wist hier een prachtige zilveren medaille te behalen in een nieuw persoonlijk en clubrecord.

Op de 1oo meter sprint JA wist Cedrych van der Graaff zich via de series te plaatsen voor de halve finale. Hier moest hij echter genoegen nemen met een 14e plaats.

Deborah Westfa kwam ook uit op de 100 meter en kwam door een 11e plaats net te kort voor een plaats in de halve finale.


Pupillenkamp 2017

IMG_9636.JPGFoto’s

Een grote groep pupillen beleefde dit weekend het jaarlijkse pupillenkamp op onze atletiekbaan. Zaterdag begon de dag met het maken van de teams en het verzinnen van een teamlogo en een Yel voor het team. Het thema van het kamp was survival. Alle kinderen werden keurig geschminkt in camouflagekleuren. Buiten werden vervolgens een aantal spellen gedaan, waarmee de kinderen punten konden verdienen.
Toen de patatkraam arriveerde wisten de meesten niet hoe snel ze aan tafel moesten verschijnen en werd er heerlijk gegeten.
’s avonds was er voor de kleintjes een spel waarbij ze moesten ruiken, voelen en proeven, terwijl de grotere kinderen een survival speurtocht deden. Na middernacht arriveerden alle teams weer veilig terug in het kamp, waarna iedereen na een lekker broodje knakworst heerlijk ging slapen…….
Om de volgende ochtend vroeg alweer aan de ochtendgymnastiek te beginnen, gevolgd door de stoelendans.
De dag werd afgesloten met een zeskamp, waar de belangrijkste punten te verdienen vielen.
We hebben weer een zeer succesvol kamp beleefd. Een enorme pluim voor de trainers en ouders die dit ook dit jaar weer mogelijk hebben gemaakt.


Stubai Ultra Trail

In de nacht van 30 juni start de https://www.stubai.at/ultra-trail/ in het hartje van Innsbruck…om te finishen boven aan de Stubai gletscher op 3100 meter hoogte. Drie Energie triatleten doen de 61 km versie ( Frank Gijsbertsen, Jitse Villerius en Martijn Hillen) en Vincent van Os doet de 29 km versie, Annelies van Os en Ron van Herwijnen zijn aanwezig ter ondersteuning. Na de Marathon Rotterdam zijn deze mannen door gaan trainen onder begeleiding van Karel Voogt om goed voorbereid te zijn, met de nodige adviezen van Mark de Boer zijn ze er nu geheel klaar voor. Het toont aan dat Energiers zich ook voor de multi en andere nieuwe vormen in de loop sport interesseren en dat trainers hier door samenwerking op in spelen.

Ron van Herwijnen


  • No Banner to display

  • Adverteerders

  • Recente reacties

    • Pedro Heezen: Meld je gauw aan want vol=vol. Nog 12 plaatsen vrij.
    • Pedro Heezen: Voor alle deelnemers een mooi bierglas van verschillende speciaalbier een kado.
    • Piet Wijnsema: Schitterende prestatie Rikkert!!! Gefeliciteerd!!!
    • Piet Wijnsema: Proficiat John!!! Goed van jou en goed voor Energie!!!
    • Theo de Kovel: Gefeliciteerd Robert, Dat naast je drukke werk en je (drukke)gezin. Knap gedaan, drie cursussen in...
  • Twitter

  • Bekijk hier ons

    Clubblad

    Cover laatste editie
  • Facebook

  • Archief

    Bezoekers


    1,749
    laatste
    30 dagen
    Powered By Google Analytics
    Copyright © 2002-2010 C.A.V. Energie. All rights reserved.
    W-productions | Powered by WordPress