Zilver voor Folkert van der Krol in Apeldoorn
Folkert van der Krol stond voor het eerst aan de start bij een Nederlands Kampioenschap M40. De afgelopen twee zomers wist hij bij de M35 het NK op de 1500m te winnen. Nu wilde hij zijn geluk beproeven op het NK Indoor. De 1500m is een afstand die Folkert altijd al goed beheerste. Zo liep hij in 1996 zowel de clubrecords indoor als buiten, resp. 3.59.22 en 3.53. En twee jaar geleden pakte hij met 4.13.20 het clubrecord bij de M35. (lees verder…)
Clubrecord voor Mark de Boer
Mark de Boer, trainer van het Energie Running Team, liep de Zes Uur van Stein met als doel zo veel mogelijk meters af te leggen in zes uur op een parcours van 3,25 km om en door het Steiner Bos. De Zes uur van Stein is een van de bekendste Nederlandse ultralopen. CAV Energie clubgenoten Andy Roodenburg en Peter van Gils stonden ook aan de start van deze internationale wedstrijd met bijna 200 deelnemers. Peter van Gils gebruikte de race als training voor een 12 uurswedstrijd, Andy Roodenburg ging voor een persoonlijke bestprestatie van rond de 73 km. (lees verder…)
Tijdens het NK Masters in Oosterhout is Folkert vd Krol vandaag Nederlands Kampioen geworden op de 1500m in de categorie M35. Na een boemelrace (73″ – 76″ – 76″) was de laatste 300m één lange sprint waarin Folkert de kop nam en niet meer afstond. De laatste 300m gingen in 42″! Zijn tijd 4.27.73
Voor de eerste competitiewedstrijd op 10 mei dit jaar was het best lastig een heren- en damesploeg compleet te krijgen, Kerkrade is niet om de hoek en het was Moederdag. Het bereid vinden van atleten bleek voor de tweede competitiewedstrijd minstens zo moeilijk. Gelukkig toch twee complete ploegen in Steenbergen. Dit keer geen gezamenlijke reis, bijna iedereen kwam op eigen gelegenheid en men was voor of net na het laatste wedstrijdonderdeel, de estafette, al weer huiswaarts getrokken. Het was toch een gezellige dag met prachtig weer.
Op zondag 10 mei verzamelden zich om 7.45 uur 9 masters, een vrijwilliger en 2 supporters op de parkeerplaats bij atletiekvereniging C.A.V. Energie om gezamenlijk af te reizen naar Kerkrade voor de eerste ronde in de Masterscompetitie poule 22 georganiseerd door Achilles-Top. Gezien de afstand en het feit dat het deze dag Moederdag was, was het best moeilijk twee volledige teams samen te stellen, toch gelukt.
De herenploeg 2de divisie bestaande uit Peter van Dartelen, Frans de Raadt, Ton Romeijn, Robert Rutjes en Peter van Gils en de damesploeg 2de divisie met Marian Putter, Carola Schot, Shirley de Vries en ikzelf hadden er vandaag echt zin in. We zouden er een gezellige dag van maken en dat is zeker gelukt. (lees verder…)
Curlyisrunning: @rrwwm @runninghans #pyramidetraining #cavenergie ...ook leuk. Van lantaarnpaal tot lantaarnpaal?...van beneden maar boven? ;-) »
rrwwm: @Curlyisrunning niks baan, we hebben @runninghans mee met pyramidetraining op de weg genomen. Net voor bui binnen. #cavenergie »
RunningHans: 1e clubtraining zit erop... Knie niet soepeltjes dit keer. Wel de groep kunnen bijhouden #cavenergie »
martinlobrink: #cavenergie geen clubtraining vanavond @marloesvlot moest op stap.uit werk 20km met tempo wis.in voorbereiding voor #helikopterrun trail30km »RunningHans: Gaat sinds 16 maanden weer met een groep bij #cavenergie meetrainen. »3,402 | laatste 30 dagen |
