Tag: Wegwedstrijd

Rotterdam Marathon kids run groot succes voor Energie

Foto’s

Het is een jaarlijkse feestje op de Coolsingel. Ieder jaar doen we met een grote groep van Energie mee aan de Kids runs 1 dag voor de grote Rotterdam Marathon. Dit jaar stonden we weer met ruim 100 kinderen aan de start. Verdeeld over verschillende leeftijdscategorieën liepen de kinderen een 1 of 2,5 km.

Na het verzamelen op het Stadhuisplein maakten we de traditionele groepsfoto en begonnen we aan de warming up. Daarna ruim op tijd het startvak in om niet in het gedrang terecht te komen. Voor de meeste kinderen best wel spannend als het dan allemaal echt gaat gebeuren. De speaker en de muziek zorgen voor een echte wedstrijdsfeer. Dan het startschot, helaas een paar valpartijen, maar de coaches pakken de kinderen op en alles loopt weer verder. Bij de finish blije gezichten en trots op de prestatie die geleverd is.

Weer veel podiumplekken dit jaar. 7 stuks in toaal. Bij de meisjes 7/8 jaar wist Zoë van Gils een mooie 2e plaats te bemachtigen op de 1 km.  Jozuah Revierre behaalde een prachtige 3e plaats bij de jongens 9/10 jaar op dezelfde afstand. Terwijl Lila van Nieuwkoop bij deze leeftijdscategorie de overwinning opeiste. Maaike van Rijswijk scoorde een 3e plaats bij de meisjes 11/12 jaar.

Ook op de 2,5 km waren de kleuren van Energie op het podium zichtbaar. In de categorie 10/12 jaar pakte Pieter Fallaux ruimschoots de winst, vlak voor Bruno Castro uit Portugal. Bruno is de zoon van de Domingos Castro, de winnaar van de Rotterdam marathon in 1997. Isabel van Noordenne scoorde in deze categorie de 3e plaats. Haico Boer mocht dit jaar voor het laatst meedoen en won de 2,5 km in de categorie 13/15 jaar.

Na de kidsruns waren ook weer veel Energie atleten actief tijdens de minimarathon, een afstand over 4,2 km.

 


Martha van Hal wint brons bij het NK halve marathon

Energie atlete Martha van Hal heeft tijdens de Stevensloop (NK halve marathon) de 3e plaats behaald in de categorie 65-74.
De categorieën V65 en V70 waren samengevoegd, waardoor Martha 2 “jonge dames” moest voor laten gaan. In de categorie Vrouwen 70 liep zij wel de snelste tijd.
Het was geen gemakkelijke wedstrijd, het parcours voerde langs dijken en water waardoor de harde wind een duchtige tegenstander was.
Martha finishte in een tijd van 1:51:55.

Martha van Hal Nederlands Kampioene 10 km

Energie atlete Martha van Hal is er wederom in geslaagd om Nederlands kampioen te worden op de 10 km in Schoorl. In de categorie V70 finishte Martha in een tijd van 51:33. Haar voorsprong op de nummer 2 in haar klasse bedroeg bijna 3 minuten. Martha is genomineerd voor de titel Senioren sporter 2016 van Barendrecht. Woensdag zal zij aanwezig zijn bij het sportgala in Barendrecht.


Bruggenloop groep 2016

Foto’s

De loopsectie had mij gevraagd om de Bruggenloop groep te trainen. Dit leek mij een mooie uitdaging, zeker gezien de samenstelling van de groep gelet op het niveau.
Tijdens de trainingen op de zaterdagen hebben we alle facetten van het hardlopen de revue laten passeren. Conditioneel is de groep erg vooruit gegaan. Zij hebben allemaal hun tijd verbeterd of de 15 km voor het eerst gelopen. Een aantal atleten hebben aangegeven zich te gaan melden bij de verschillende groepen. Zij hebben ingezien dat het lopen bij een vereniging motiveert.
Ik ben super trots op de groep, zij hebben zich technisch gezien uitzonderlijk ontwikkeld. De discipline die zij zich hebben aangeleerd, van het indelen van een training tot uiteindelijk het lopen van de Bruggenloop is noemenswaardig.  Alle atleten liepen een negatieve split!
Gisteren hebben wij dit afgesloten met een gezellig hapje eten.
Allemaal veel succes!
Groeten Karel Voogt


Tom Werrelmann loopt New York

whatsapp-image-2016-12-04-at-00-14-52Energie atleet Tom Werrelmann heeft dit weekend in New York de marathon gelopen. Tom liep een constante race, waarbij de weersomstandigheden ideaal waren.  Met een temperatuur van zo’n 14 graden een een zonnetje liep Tom naar een tijd van 2:58:01 waarbij hij netjes binnen de 3 uur grens bleef.

 


Martha van Hal verpulvert Nationaal record halve marathon

Martha van HalEnergie atlete Martha van Hal heeft afgelopen weekend tijdens de Brabant marathon van Etten Leur het Nationaal record op de halve marathon verbeterd bij de vrouwen 70+. In de categorie Vrouwen 70 stond het huidige record met 1:59:39 op naam van Lydia van Doorn. Martha bracht dit zondag op 1:48:30! een verbetering van maar liefst 11 minuten! De omstandigheden waren prima om te lopen. Het weer was goed en er was praktisch geen wind.  Martha liep een mooie race met tussentijden : 5 km zat ik op  25:26  / 10 km 51:12 / 15 km 1:15’45 / 20 km 1:42 ’16.

Overigens is dit al het 3e Nationale record voor Martha dit jaar, eerder al verbeterde zij het record bij de V70 op de 15 km tijdens de Geuzenloop in Vlaardingen en bracht de tijd op 1:18:36 en de 10 km tijdens de Maliebaanloop in Utrecht door te finishen in 49:07

Naast Martha deden meer Energie atleten mee in Etten Leur dit weekend.

 


Geslaagde Molenweiloop

14192557_1087288711353633_3510208193467893949_n

Uitslagen

Woensdag 31 augustus werd in Heerjansdam voor de vijfendertigste maal de Molenweiloop gehouden met hardloopwedstrijden voor de jeugd over 600 en 1.100 meter en over 5 en 10 kilometer voor de volwassenen; er waren in totaal ruim 350 finishende atleten.

De Molenweiloop maakt deel uit van het LOXAM-WORKX Stratenloopcircuit en afgelopen woensdagavond waren er een viertal starts. De hardloopavond begon met de jeugd; in een tweetal, naar leeftijd gesplitste, starts liepen zij 600 of 1.100 meter in de buurt van het Sportpark van de V.V. Heerjansdam. Een 25-tal meisjes en jongens gaven al hun krachten in soms pittige duels. Om half acht respectievelijk 10 minuten over half acht gingen de hoofdafstanden over 10 respectievelijk 5 kilometer van start met in totaal bijna 330 atleten. Het parcours voerde de deelne(e)m(st)ers via één mooie ronde over polderwegen tussen Heerjansdam en Zwijndrecht terug naar de finishlijn bij het Sportpark “De Molenwei”; het natuurgebied rond het riviertje De Devel werd aangedaan op het 10 kilometerparcours. Snelsten op de 5 kilometer werden Linsey Faken van atletiekvereniging Energie en Peter van Elsacker van PAC. De 10 kilometer werd een prooi voor PAC-atlete Pauline Donkelaar en Patrick Kwist van Rotterdam Atletiek. Er werden mede dankzij de aangename weersomstandigheden prima tijden gelopen; de organisatoren van deze zomeravondklassieker, atletiekvereniging C.A.V. Energie, voetbalvereniging Heerjansdam en de Stichting Wielerpromotie Rotterdam konden terugkijken op geslaagde avond.


Trainen voor de bruggenloop

Op zaterdag 17 september begint een speciale actie voor mensen die willen trainen voor de Bruggenloop in Rotterdam en geen lid zijn van C.A.V. Energie. Er kan gebruikt gemaakt worden van een tijdelijk lidmaatschap zonder verdere verplichtingen. In de periode van 17 september tot 11 december kan onbeperkt meegetraind worden in de trainingsgroepen van Energie. Meer informatie.

Leden van Energie kunnen uiteraard gewoon met de voorbereiding mee doen.


  • Bekijk hier ons

    Clubblad

    Cover laatste editie
  • Twitter

  • Facebook

  • Archief

    Bezoekers


    2,400
    laatste
    30 dagen
    Powered By Google Analytics
    Copyright © 2002-2010 C.A.V. Energie. All rights reserved.
    W-productions | Powered by WordPress