1/4 Marathon voorbereiding

Al jarenlang organiseert C.A.V. Energie in Barendrecht trainingslopen als voorbereiding op de Rotterdam marathon. Aangezien veel atleten de ¼ marathon willen lopen bieden we voor  niet-leden van Energie, een aparte reeks trainingen aan om je perfect voor te bereiden voor deze afstand. Het doel is om op 16 april 2023 goed voorbereid aan de start te komen bij de 1/4 Marathon in Rotterdam. De trainingen zijn opgezet voor  atleten die al enige ervaring hebben en die de 5 km kunnen afleggen vanaf 25 minuten en langer.
Snellere lopers die zich toch graag in groepsverband willen voorbereiden, kunnen aansluiten bij een van de vele loopgroepen en kunnen tevens van het tijdelijk lidmaatschap gebruik maken. Een overzicht van onze overige groepen is te vinden op onze website.

Samen trainen met anderen is niet alleen gezellig, maar trainen onder leiding van een ervaren trainer zorgt ook voor een betere voorbereiding.

Wat houdt het trainingsaanbod in?

  • Tijdelijk lidmaatschap van C.A.V. Energie van 1 januari 2023 tot en met 16 april 2023.
  • Je traint in onze Energie4Tien groep op maandag- en woensdagavond, van 19.30-21.00 uur. Op maandagavond wordt op de atletiekbaan getraind, op woensdagavond  vindt een wegtraining plaats met de groep. De eerste training is op maandag 2 januari 2023., de laatste zal worden gehouden op woensdag 12 april. De overige groepen trainen op dinsdag en donderdag avond van 19:00 - 20:30 uur.
  • Verzekering via de Atletiek Unie.
  • Onbeperkt meetrainen tijdens deze periode met loopgroepen van C.A.V. Energie onder begeleiding van gediplomeerde trainers.
  • Gebruik maken van de faciliteiten op het complex van C.A.V. Energie
  • Samen trainen met gemotiveerde lopers die het zelfde doel hebben in onze gezellige loopgroepen.
  • Volledige begeleiding naar de 1/4 marathon.
  • Mocht u besluiten om na deze periode lid te blijven van C.A.V. Energie dan rekenen wij geen inschrijftarief.

Wat zijn de kosten?
Het tijdelijke trainingsaanbod kost slechts 65 euro.

Inschrijven en verdere informatie
Inschrijven kan digitaal via het inschrijfformulier Kies categorie: 1/4 Marathon
Mocht u nog verdere vragen hebben over dit aanbod, stuur dan een mailtje naar info@cavenergie.nl

Marathon Overzicht