Run Bike Run training op zaterdag 27 november

Op zaterdagochtend 27 november zal de training van de zaterdagochtend loopgroep éénmalig omgedoopt worden tot een Run Bike Run training.

Er wordt gestart om 09.30 vanaf de Parkeerplaats op de Bongerd. Je zoekt een maatje en je neemt samen 1 fiets mee. Er is een route van +/- 21 km en 1 van ong. 18 km waarbij je om en om een stuk loopt en een stuk fietst. Dus 1 start met hardlopen en na ong. 1 km wissel je om en gaat je maatje lopen en jij springt op de fiets.

De te lopen/fietsen afstand bepaal je natuurlijk zelf.Onderweg is er koffie/thee en iets lekkers en na afloop kun je natuurlijk gebruik maken van de kantine van Energie. Mocht het heel slecht weer zijn hebben we als 2e datum 4 december!

Nieuws Overzicht