Ironman Antwerpen

Energie Triatleten strijken neer in Antwerpen

 

Na weken van specifieke voorbereidingen, was het zondag 3 augustus  dan eindelijk zover. De hoogmis van de Belgische triathlonsport, vergelijkbaar met de Ronde van Vlaanderen; de Halve Ironman Antwerpen. Een wedstrijd over 1,9 kilometer zwemmen, 90 fietsen en het lopen van een halve marathon. 

Een groep van drie triatleten (Ron van Herwijnen, Ronald Akkermans en Vincent van Os, helaas moest Wim Derene wegens persoonlijke omstandigheden en blessures verstek laten gaan) stond om 11.00 uur, gespannen als snaren aan de start voor wat een lang en intensief middagje sporten zou worden.
 
Tezamen met 1060 mede atleten werd na het klinken van het startschot begonnen met de zwemproef, na de gebruikelijke gevechten in het water, het kwijtraken van zwembrilletjes, en het ontvangen en uitdelen van de nodige klappen en trappen kon na een kleine 1000 meter eindelijk het juiste zwemritme gevonden worden. Na ruim een half uur stonden de drie zich op de kant weer snel om te kleden voor de fietstocht over het met name door de wind zware parcours door het Antwerpse havengebied.
 
Via de Waaslandtunnel en het centrum van de stad ging het al snel richting de Nederlandse grens. Voor velen echter met vallen en opstaan, mede door de aanhoudende regenbuien waren de wegen in het havengebied spekglad geworden, dat in combinatie met de vele spoorkruisingen die de kaaien tellen waren de oorzaken van vele valpartijen waarbij de atleten stevige schaafwonden opliepen.
Voor Ron, Ronald en Vincent daarentegen verliep de tocht redelijk gladjes, alleen Vincent liep schade op. Bij het iets te snel nemen van een verkeersdrempel werd een bidon met houder en al gelanceerd en brak spontaan van het frame af.
 
De 90 km fietsen ging voor iedereen voorspoedig, maar was gezien de sterke wind en de vele regen een zwaar onderdeel. Uiteindelijk keerde Vincent als eerste het parc ferme in, op 5 minuten gevolgd door Ronald en met Ron op een verdienstelijk half uur.
 
Vervolgens werd de wedstrijd vervolgd met het lopen van een halve marathon. Gelet op Vincent’s prestaties in de laatste jaren in soortgelijke wedstrijden niet zijn sterkste onderdeel. Vandaag had hij zich echter voorgenomen niet al teveel tijd prijs te geven en begon dan ook sterk aan het looponderdeel. Dit keer ging het wel goed, mede door het relatief koele weer liep Vincent een vrij vlakke halve marathon in een tijd van 1.39. Dit betekende een totaaltijd van 4.56 uur. Een verbetering van zijn persoonlijke besttijd met bijna 25 minten.
 
Ronald loopt in halve triathlons meestal een behoorlijke wedstrijd en liet dat ook vandaag weer zien. De halve liep hij heel sterk in 1.41, waarmee hij tot een totaal tijd kwam van 5 uur en 4 minuten, een PR voor Ronald met een minuut of 13.
 
Voor Ron viel het lopen tegen, hij had in de week voor de wedstrijd last gekregen van zijn bovenbeen, en ook tijdens de loopproef bleek dat het niet over was. Ron heeft zich echter niet laten kennen en heeft gedaan wat hij kon, zoveel mogelijk hardlopen en slechts bij hoge uitzondering een korte wandeling om het gevoelige been iets te ontzien.
Uiteindelijk bereikte Ron, trots, moe maar zeker voldaan de eindstreep in zijn eerste halve triathlon.
 
De Energie atleten kunnen terugkijken op sterke wedstrijd, die met name door de omstandigheden niet eenvoudig was.
 
Uiteindelijke kwalificaties:

  Zwemmen Fietsen Lopen Totaal incl. wissels
Vincent van Os 34:45 2:36:50 1:39:35 4:56:34
Ronald Akkermans 32:39 2:42:48 1:41:13  5:04:05
Ron van Herwijnen 37:54 3:02:51 2:06:51 5:54:56

 

Nieuws Overzicht