Specialisatie MiLa

De Mila (midden- en langere afstand) groep is bedoeld voor atleten met ambitie en potentie. 

Jeugd
De jeugd vanaf 14 jaar richt zich met name op de afstanden van 600 meter tot 3000 meter op de baan en in de winterperiode van half oktober tot half maart ligt de focus op cross- en indoorwedstrijden. De jeugdgroep traint op dinsdag- en donderdagavond van 17.30 uur tot 19.00 uur en op zaterdag van 11:00 tot 12:30 uur.

Volwassenen
De Mila-senioren richten zich zowel op de baanafstanden van 800 meter t/m 10.000 meter als op de weg, van 5 km tot de ultra-afstanden. In de winter ligt de focus op de crosswedstrijden en de voorbereiding op de langere afstanden. De seniorengroep traint op dinsdag en donderdag vanaf 19.00 uur. 

De trainingen worden verzorgd door Karel Voogt en Koen Imholz.

Deelname aan beide groepen is op uitnodiging van de trainers. Een wedstrijdlicentie is verplicht. De trainingen worden voornamelijk op de baan gehouden.

 
Specialisatie Training overzicht