MiLa Trainingskamp Den Hout

In het weekend van 20 t/m 22 februari zijn 23 MiLa atleten op trainingskamp geweest Den Hout, vlakbij Oosterhout. Als basis hadden zij Kampuis Ahoy. Een onspannen weekend met volop inspanning voor de MiLa’s. U leest hieronder de verslagen van Tijn, Bert, Diane, Thomas, Haico, Karlijn en Corinde.

Ahoy iedereen!

In het eerste weekend van de vakantie was het dan zover. De milagroep gaat op kamp! Het kamphuis was te vinden in het illustere plaatsje Den Hout, omgeving Oosterhout. Tenminste, te vinden…bij Bert sloeg de TomTom op hol en de fietsers Hielke en Tijn kwamen ook op wel heel vreemde plaatsen terecht. Het begon donker te worden op deze beginnende vrijdagavond en het kamphuis lag echt in niemandsland. Een lang zandpad in het bos heet de Pannenhuisstraat. Nummer 12 was the place to be. Na even zoeken gevonden! We kwamen meteen tot het oordeel dat dit wel een erg mooie plaats is voor een kamphuis. Trainen in de bossen met veel zand en rust om je heen is natuurlijk prachtig.

Na het fietstochtje van zo’n 50 km. stond het eten al te wachten. Na snel even een heerlijke douche gepakt te hebben konden we meteen aanvallen, de nodige koolhydraten naar binnen werken. We hebben stevig van de bami gegeten, de volgende dag beloofde namelijk een zware te worden!

8 uur in de morgen, na een lekker ontbijtje, stond onder leiding van René Stam, een trainer van Scorpio de plaatselijke vereniging, de ochtendtraining op het programma. Met een iets andere warming up dan gewend werd vervolgens aan de conditie gewerkt. Het zand was daarbij een mooie hulp. Ook de heuvels werden gebruikt om ons lekker uit te leven. Niet gek dat die Brabanders goed kunnen crossen.

Deze training verliep voor de meesten wel lekker. In de middag begon de moeheid bij velen echter al toe te slaan. De vrijdagnacht was namelijk niet een erg slaaprijke nacht! En dat ga je voelen. De dobbelstenenloop verliep ook niet helemaal op rolletjes voor bepaalde atleten (…) Hierbij waren prijzen te verdienen en wel voor de nummers één en de laatsten van de uitslag!

Tussendoor werd goed gegeten en voldoende rust genomen. Op het mooie veld rond het kamphuis konden wij ook nog onze ongekende voetbaltalenten laten zien. Er lag een mooi groot veld met doelen, waarlangs ook de tijdloop werd gelopen. Dion en Thomas kwamen, hoe kan het ook anders, exact uit op hun geschatte tijd van hoelang ze over de ronde zouden doen.

De avond kwam alweer in zicht. Na weer een goede avondmaaltijd van pasta met keuze uit verschillende sauzen werd er zoal wat rondgehangen, gedart, getafeltennist, gedoucht, gelegen. Bekaf! Maar er stond voor ons nog carnaval in het Kielegat op ’t program. Niet te missen uiteraard. Een kerstman (Tijn), een joker (Hielke), een Hawaii -migrant (Bert) , een Pinokkio /maffiabaas look a like(Hugo) en nog twee niet in een categorie in te delen gasten(Dennis en Stefan)waren er klaar voor en we hadden er toch wel veel zin in.

Het begon goed op weg naar het centrum van Breda. Peenhoofden gegroet langs het stoplicht zwaaien enzo. Toen was het gekkenhuis, had Tijn veel te veel muntjes en was Bert er opeens vandoor…we hadden elkaars mobiel dus alles was snor en na een aantal gekke uurtjes namen we de taxi weer naar kamphuis Ahoy, tot grote spijt van heer Hugo die nog veel langer had kunnen blijven!

Thomas lag te slapen, maar waar was Dion? Ergens anders in slaap gevallen. Dit was niet zoals de vrijdag, nu viel iedereen gelijk heerlijk in slaap. Het wakker worden was minder heerlijk, maar zoals beloofd, ’s avonds een vent ’s ochtends een vent, dus zaten we als eersten aan de ontbijttafel, klaar voor de duurtraining van Aad. Na deze ‘training’ hadden de meesten het wel gezien en verlangden vurig naar hun eigen bed. Pannenkoeken werden nog genuttigd, de spullen werden gepakt. Op naar het zwembad om het weekend chill af te sluiten, gebracht door aardige ouders en daarvoor natuurlijk bedankt, of fietsend met wind tegen naar huis. Voor beiden is wat te zeggen.

Het was mooi geweest, Lisa bedankt voor het initiatief en Kees en zijn vrouw voor de algehele leiding, en Sarah’s moeder voor het eten, andere ouders voor het brengen en halen en natuurlijk Herman en Aad als bijzettafeltjes die toch nog lekker aanwezig waren.

Adieu.

Tijn en Bert

Mila-trainingskamp in Den Hout

Op vrijdagavond 20 februari gingen we met 23 atleten op trainingskamp naar kamphuis Ahoy in Den Hout vlakbij Oosterhout. Daar aangekomen moesten wij eerst onze bedden opmaken. Daarna hebben we bami gegeten en gingen we de boel opruimen.

Herman had een 5-kamp georganiseerd waarbij we o.a. moesten darten en daar begonnen we vrijdagavond mee. Op zaterdagochtend vroeg kwamen Herman en zijn vriendin en kwamen er 5 atleten bij, Sjors Visser, 3 Scorpio atleten met hun trainer, René Stam, die ons ’s ochtends training gaf, en Robert Boer kwam met zijn zoontje Haico. Na deze training van René die twee uur duurde gingen we eten en ’s middags gingen we verder met de 5-kamp, we moesten o.a. penalty-schieten, jeu-de-boule een tijdloop doen en tafeltennissen. Na deze 5-kamp-onderdelen had Herman nog een Dobbelstenenloop georganiseerd voor tweetallen waarbij Benno (Scorpio atleet) en Corinde allebei een ontbijtkoek kregen omdat ze gewonnen hadden en er was een troostprijs voor Tijn en Hielke die op de laatste plaats waren geëindigd.

Zaterdagavond hebben we pasta gegeten en een wandeling gemaakt naar Oosterhout en we hebben wat van het carnaval daar gezien. Zondagochtend na het ontbijt kregen we training van Aad Vink, dit was een duurloopje van 4 tot 6 kilometer en ’s middags gingen we met auto’s naar Ridderkerk om te gaan zwemmen in de Fakkel, dat was erg leuk. Toen gingen we met z’n allen terug naar de vereniging waar iedereen opgehaald werd om naar huis te gaan. Zoals je hebt gehoord was het erg leuk op het mila-kamp!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Diane van Es en Thomas Noteboom

Ik heet haico boer ik ben zeven jaar ik heb twaalf cross wetstijden gewonen ik mocht komen op het mila kamp van energie Ja ik vond het heel erg leuk maar het leukste vond ik de dobelsteenenloop En vonden jullie het ook leuk ik hoop van wel En mag ik de volgende keer ook blijven slaapen ik hoop van wel En ik vond het heel erg leuk en dankuwel dat ik mocht komen

Milakamp Den Hout

Dit is een stukje geschreven door de middenbouw. Toen we bij het kamphuis aankwamen moesten we natuurlijk de kamers gaan indelen iedereen zat op de kamer met wie hij of zij veel optrok. Het was erg gezellig en iedereen had het naar zijn zin. Die avond had Lisa een quiz georganiseerd over verschillende onderwerpen ook dat was erg leuk en gezellig.

De eerste nacht duurde het heel lang voordat iedereen is gaan slapen (de begeleiders hadden het er druk mee…) Om acht uur gingen we ontbijten. Die ochtend kwam ook Haico Boer en zijn vader die deze dag meededen met o.a. de vijfkamp. Sommigen waren erg moe maar hadden energie genoeg om mee te doen met de training van René Stam (trainer van Scorpio). Het was een hele leuke training. Die middag gingen we appeltaart eten die Sara samen met haar oma had gemaakt, iedereen vond het lekker! De Scorpio atleten aten ook gezellig mee.

Die avond hebben we heerlijke bami gegeten gemaakt door Yvonne, de moeder van Sara Hoekstra. Die avond kwamen we om 10 uur terug van een wandeling naar Oosterhout om een deel van de carnaval te zien. Deze nacht is iedereen vroeger gaan slapen i.v.m. de laatste dag!

Die dag gingen we na het ontbijt een duurloop doen met Aad Vink en daarna hebben wij de spullen ingepakt en het kamphuis netjes achter gelaten. Toen was het tijd om te gaan Zwemmen…………!!!!!!!!!! Bij de Fakkel in Ridderkerk.

 

Karlijn en Corinde

Nieuws Overzicht