MiLa teams succesvol op NK Estafette

Afgelopen weekend vonden in Amstelveen de Nederlandse Kampioenschappen estafette plaats. Dit al jaren groots opgezette festijn waar ze organisatorisch wel raad mee weten werd ook bezocht door een 5-tal teams uit de MiLa groep Energie. Het is altijd weer even een puzzel om maanden tevoren al te voorzien welke samenstelling handig is en op welke nummers kansen zijn voor eremetaal. Je kunt kiezen voor heel breed inzetten op zoveel mogelijk nummers of selectief en gericht op prestaties.

Voor het laatste werden er 3 teams geformeerd, het Jun.MD team op de 4x600m., het 1e team Jun.JA 4x800m. en ook het Jun.A meisjes team zou eventueel kunnen strijden voor een podiumplaats. Het vijftal werd bereikt door ook nog een team op de 4x600m. Jun. JD in te schrijven en zelfs een 2e team op de 4x800m. Jun. JA wat weer aangeeft dat ook in die moeilijke leeftijdsklasse binnen de MiLa voldoende animo is om de middenafstand te beoefenen.

Einde van een seizoen, diverse haperingen in het trainingsritme door overgang naar andere opleiding/studie zorgen niet alleen bij ons, maar bij andere deelnemers voor een wat verminderd prestatievermogen . De sfeer was optimaal en er was “zin om te presteren” !

4x600m. Junioren meisjes D
Hier viel er wel wat te verdedigen, namelijk de titel van vorig jaar op dit nummer. De 2e jrs. van 2009 zijn uiteraard opgeschoven naar de C junioren en met wat andere mutaties was van het team alleen nog Zoë van Helden over. Toch lukte het om een prachtig team neer te zetten met Stevy Jane Nederveen (1e jrs.), Lisa Kroon (1e jrs.), Ashley Melcherts (1e jrs.) en Zoë van Helden (2e jrs.) als slotloopster. Gehoopt werd op 1 serie met alle teams, het werden er 2 met Energie in de 1e serie en de overige kanshebbers min of meer in serie 2. Dat betekent dat je niet alleen maar moet proberen te winnen maar ook nog eens een stevige eindtijd neer moet zetten. Stevy opende op de kop en stond die niet meer af. Aangezien het voor Stevy met haar meerkampcapaciteiten geen vreemd nummer was maar wel aan de lange kant had ze het idee dat er wel iemand overheen zou komen, dat gebeurde niet en zodoende kon ze het stokje overgeven op Lisa Kroon die weleens “het haasje” kon worden van de achtervolgers. Met heel weinig wedstrijdervaring maar een goede basis in training liep ze praktisch zonder verval in een goede cadans op de kop van het veld alsof ze dat al jaren gewend was.

De wissel ging naar Ashley Melcherts die ons in Baarle Nassau verbaasde door een supersnelle 600m. neer te zetten. Fel van start en de concurrentie het nakijken gevend ging het nu alleen nog maar om de tijd. Dat werd Zoë ook nog even toegefluisterd die als laatste de gang er flink in had. Eindtijd 7.14.84, opnieuw een toptijd !

In de 2e serie werd nog even door de eerste loopsters aan de boom geschud maar na de 2e loopsters was het voor coach Herman Vrijhof al duidelijk, voor het 2e achtereenvolgende jaar de besten van Nederland.

1 MiLa Energie 7.14.84 (Stevy/1.48.4, Lisa/1.50.4, Ashley/1.47.6, Zoë/1.48.4)
2 AV Hollandia 7.24.88
3 PAC 7.24.96

4x800m. Junioren meisjes A
In de loop van het seizoen werd het duidelijk dat we geen 4×800 MC konden samenstellen rond Nisrine Masrhalmi dat uitzicht zou hebben op een medaille, maar landelijk gezien is men moeilijk in staat om per vereniging 4 meisjes A junioren op te stellen. Daar het reglement toestaat dat een C juniore ook bij de A junioren mag lopen was het mogelijk om een team te vormen. Op papier niet opvallend, wel vol motivatie en gedreven om er voor te gaan. Geen van de 4 meiden beschikt over een basissnelheid en je knalt dan gevoelsmatig vlotjes in de verzuring als je niet uitkijkt. Toch was het advies om te proberen zicht te houden op het podium. Lotje Visser ging als startloopster optimistisch de eerste 400m. in om vervolgens te ontdekken dat de tweede ronde per 10 meter “zeerder gaat doen”. We belandden met Lisa Habermehl in het groepje met zicht op…. ! Lisa liep een hele mooie tijd en kon haar positie houden zodat Lindsey Faken als derde loopster zich op deze bronzen positie kon blijven focussen. Atilla (Tilburg), de niet te kloppen favorieten was uit zicht maar het zilver liep een handvol seconden voor ons. Nisrine nam het op tegen de 4e loopster van De Spartaan, liep het gat in 300m. dicht en poogde tot 2x toe om er voorbij te gaan. Dat was net teveel gevraagd en de laatste 120m. waren weer voor De Spartaan. Heel blij en trots op deze zwaar verdiende bronzen medaille liepen ze de rest van de dag met een “big smile” in het rond !!

1 Atilla 9.51.70
2 De Spartaan 10.01.25
3 MiLa Energie 10.05.66 (Lotje/2.36.7, Lisa/2.34.9, Lindsey/2.31.5, Nisrine/2.22.5)

4x800m. Junioren jongens A
Ook hier een zelfde strategie wat betreft de inschrijving. 2 topjunioren C op de 800m. maar dan heb je nog geen C team en deze jongens moeten met hun 2e en 3e plaats op de nationale ranglijst geen 6e worden bij de C junioren. Opschuiven dan maar naar de A junioren. Voldoende aanvulling vanuit de MiLa en Mark Schriek uit de algemene groep voelde er wel wat voor om ons te komen versterken. Wel een sterk deelnemersveld met 11 teams uit 10 verenigingen omdat de MiLa groep Energie het zich kon veroorloven een 2e team in te schrijven met jongens die toch wel heel graag van de partij wilden zijn. Dat geeft dan weer aan hoe de goede sfeer binnen de groep tot wedstrijddeeelname leidt.

In slagorde stonden klaar Robert Bons, Mark Schriek, Thomas Potma en Dennis Vanderstappen.
Na de start was het Robert Bons die zichtbaar verbaasd was dat juist hij als C junior de kop maar weer eens moest nemen. Na 300m. werd de aflossing gedaan door de concurrentie. Vooraf waren de jongens er door de coach op gewezen dat er medaillekansen in zaten, als je er maar in gelooft ! Robert bleef meegaan in de kopgroep en sprintte naar een wissel met Mark en op dat moment nog op kop. Dat veranderde maar was geen verrassing. Mark deed wat in zijn vermogen lag maar we kwamen inderdaad in de positie terecht waar de medailles zouden vallen. Thomas Potma als derde loper liep “in a blink of an eye” de 20 meter dicht naar het groepje voor hem met daarin Tom Staal van het Zeeuwse AV ’56 uit Goes. Deze knaap heeft de eigenaardige gewoonte harder te gaan lopen naarmate de wedstrijden aan lengte winnen. Thomas nam de trein op sleeptouw maar hield de eer aan zichzelf door de laatste 80 meter toch even te laten zien wie hier de baas was. Nog steeds op brons ! Dennis Vanderstappen die zoals hij aangaf “onder de paracetamol” van start te gaan wilde van een excuus niets weten en vloog er vol in. De laatste 200m. was de koek op maar brons kwam niet in gevaar. In dit veld met 2 C junioren is het er eentje met een dikke gouden rand !

Ons 2e team wist dat deelnemen en naar vermogen presteren de opdracht was. Met de ervaring van een wedstrijd op niveau in je rugzak mag je dan tevreden huiswaarts keren. De gemiddelde 800m. tijd van dit team lag ergens in de buurt van de 2.18 en wellicht dat uit dit team volgend jaar wat atleten kunnen doorstromen naar het eerste team.

1 AV ’56 8.13.13
2 AV Haarlemmermeer 8.18.58
3 MiLa Energie 8.24.26 (Robert /2.03.9, Mark/2.09.7, Thomas/2.05.7, Dennis/2.04.9)

10 MiLa Energie II 9.15.66

4x600m. Junioren Jongens D
Vorig jaar ook deelname in deze cat. maar toen nog met een diskwalificatie aan de broek. 12 teams in de strijd met voor het MiLa team Sjors Visser als startloper. Ja, het gaat hier niet op pantoffels bij de D junioren dat merkte Sjors al snel toen hij achteraan het veld kwam te hangen. Je doet wat je kunt maar harder dan er in je zit wil dan toch niet lukken. Moegestreden mocht hij het stokje doorgeven aan Bauke Fontein die er in slaagde de achterstand een beetje weg te poetsen en hoopte dat Raul dat ook kon. De positie bleef min of meer dezelfde en met Lex Bolderheij die gezien zijn 3.03 op de 1000m. wel wat in zijn mars heeft gingen we de laatste 600m. in. gewend als hij is om voor eremetaal te gaan was het vandaag gewoon simpel zo hard mogelijk lopen. Dan lukt het zowaar nog om wat op te schuiven en 8e te worden.

1 AV Edam 7.09.48
2 AV Triathlon 7.15.00
3 Atverni 7.16.92

8 MiLa Energie 7.23.64

Rest nog te vermelden dat verschillende MiLa ’s deelnamen aan de kortere nummers en hiervan vielen Rianne Schenk en Lieke van Tilburg nog in de prijzen. Met de 4x40m. pupillen B estafette behaalden zij met hun teamgenotes het zilver !

 

Herman Vrijhof

Nieuws Overzicht