Met 17 Energie-deelnames waaronder 14 MiLa ’s was het een iets kleinere ploeg dan in 2009 waarbij opgemerkt mag worden dat de zusjes van Es dit seizoen voor PAC uitkomen. Om hetzelfde aantal podiumplaatsen te behalen als in 2009 moest er toch iets uit ‘de grote hoed’ getoverd worden. Loop ik even langs de verschillende wedstrijden dan zien we dat er bij de allerjongsten B en C pupillen het een regionaal onderonsje blijft.

Bij de A pupillen(34) jongens trok Arne vd Linde(Passaat) de winst naar zich toe en reikte Tom Fobbe(Energie) tot een 21 plaats. De meisjes(36) uit deze cat. hadden een voorinschrijving met o.a. Roos Hop(THOR), die toch niet aan de start verscheen terwijl Shurianty Mathilda(MiLa-Energie) pas 24 uur tevoren besloot alsnog ook Soest te doen.

Al na enkele honderden meters ging het gas erop en liep Shurianty naar een mooie overwinning met maar liefst 23 seconden voorsprong. Na de winst in Mol, 2e in Tilburg, 3e in Brussel is dit een prachtige afsluiting van het jaar !

Tom van Ommeren(THOR) bleef het leger van Atverni(4 jongens bij de eerste 6 !) bij de D junioren(51) keurig de baas en was zichtbaar opgelucht na een moeizame start van dit crossseizoen. Sjors Visser(MiLa-Energie) had een goede dag en eindigde mooi in de top tien met een 9e plek. Ook de anderhalve minuut progressie t.o.v. zijn 26e plaats een jaar terug geeft aan dat hij toch wel iets in zijn mars heeft. Thomas Noteboom(MiLa-Energie) als 1e jaars heel kort daarachter op de 14e plaats kan ook tevreden terugkijken op deze dag. Alejandto Daniel(Energie) werd 45e.

Spanning bij meisjes D junioren(33)
Ashley Melcherts had zich vermomd achter muts en mond-doek om de kou wat buiten te houden. De luchtwegen hebben het zwaar te verduren bij Ashley nadat er een overigens goed te behandelen ‘inspannings-astma’ was vastgesteld. Het doel was dan ook om zonder al te grote inspanning deze cross te lopen. Lisa Kroon leek in Mol(B) goed te gaan presteren maar op 1 spike kwam dat er niet uit, als ‘flierefluiter’ van de MiLa-meiden is het dan maar afwachten of dat nu wel zou gebeuren.

Kort achter Jetske van Kampen(Hollandia Hoorn) kwamen ze het laatste lastige stuk op om beiden op het podium te eindigen. Diane van Es(PAC) werd als eerste jaars verdienstelijk 4e. Blije gezichten bij de ouders en een opsteker voor Lisa om door te gaan met de trainingen. Binnen de top tien vinden we ook Irene Potma terug. Vorig jaar bij de A pupillen nog 12e, dit seizoen ook in de grote crossen voorin mee kunnen komen en dan doe je het natuurlijk uitstekend !

Hollandia is kortgeleden ook gestart met een jeudige MiLa Specialisatiegroep.

Sophie de Graaf(MiLa-Energie) hield zich op in het midden van het deelnemersveld en dat is een knappe prestatie na een nog korte MiLa-periode.

Junioren C(39) voor regio West
Hij is goed op dreef ‘Mels Lambregts’(THOR) mag dan houden van een wat langere cross, maar ook de 2000m. sloot hij winnend af dit keer na zijn 9e plaats van vorig jaar.

Wie wel vrolijk wordt van de relatief korte afstand is Tomas Potma(MiLa Energie). Ten tijde dat zijn massieve quadriceps vollopen komt de finish in zicht. Buiten het podium is voor de meesten een teleurstelling, Thomas was in zijn nopjes met de 4e plek (11e in 2009). Regio West zette met de eerste 5 plaatsen een stempel op deze wedstrijd !

Nisrine Masrhalmi had haar zinnen gezet op deze mooie cross en net als in 2009 is dat ook gelukt. Al ben je natuurlijk erg blij met een overwinning, de tegenstand zal vandaag of morgen een keer flink aan de boom schudden en haar testen op de mentale weerbaarheid. Ook Dagmar Smid liet zien dat ze als sterke D junior uit 2009 klaar is om ook bij deze C junioren een belangrijke rol te kunnen spelen op de grote wedstrijden. Met Nisrine maakt ze deel uit van de ‘stal van Jack Wouters’ wanneer het om de regio-selectie gaat. Laura Schumacher(MiLa-Energie) die niet voorzien is van een rijk talent maar voor de duvel niet bang is, komt helemaal los bij de zware crossen. Als je hier 16e wordt op slechts 15 sec. Van de top tien en voor Fieke Kivits, Corinde van Es dan ga je een lekker oud en nieuw in ! Sarah Hoekstra nam deel omdat ze graag wilde lopen, niet helemaal fris deze week en dan is 27e worden je lot.

Herman Vrijhof

Oudere jeugd en senioren

Na het geweld van onze jongste Mila’s mochten Maurice Koster, Dennis Vanderstappen, Lotte Visser en Lindsey Faken de spikes onderbinden voor de de laatste kilometers van 2010. Trainer Mark de Boer had zich ingeschreven voor de categorie “oude mannen”, met een mooi woord Masters. Al moet gezegd worden dat juist in de klasse 35-44 vaak harder wordt gelopen dan in de seniorenklasse. Echter niet in Soest want daar staat het crème de la crème van het Nederlandse hardlopen aan de start. Met op de lange cross mannen als Jesper van der Wielen en Michel Butter was vuurwerk gegarandeerd. Bij de vrouwen ging de aandacht, onder meer ook van de NOS, juist uit naar de korte cross met de zilveren 800m loopster Yvonne Hak.

De A/B junioren en de senioren van de Mila lopen niet op het niveau van onze jongste jeugd maar dat mag de pret niet drukken. Plezier in de sport staat voorop en de zichzelf serieus nemende hardloper staat gewoon aan de start in crossen zoals deze.

Dennis en Maurice startten in het geweld van de korte cross, daar waar 800m lopers de strijd aangaan met de 5000m lopers. Knetterhard weg en dan een klein kwartiertje vechten voor je plek.

Na een snelle start merkte Dennis dat met name de zandvlakte rondom start-finish enorm veel energie vrat. Met 13.20 en een zestigste stek kijk hij met gemengde gevoelens terug naar zijn race. Tot ieders verrassing zat Maurice Koster maar 9 tellen achter Dennis. Halverwege was het gat groter maar door een sterk ingedeelde race liep Maurice 2 minuten sneller dan vorig jaar. Zo zie je dat trainingsinzet beloond wordt!

Lotte Visser had wat recht te zetten dit seizoen. De Warandeloop was erg tegengevallen en Lotte zinde op een herkansing. Als ik maar geen laatste word, sprak ze voor de start nog uit. Maar Lot kwam erg sterk uit de startblokken, en dook achter toppers als Yvonne Hak, Marije te Raa en Lesley van Miert het bos in. Met 15.42 werd Lotte 20ste, ruim voor de laatste dames!

Na Lotte mochten de Masters starten. Met nog stijve spieren van de zware trainingen (dat krijg je als je als trainer denkt dat je de Mila-jeugd voor kan blijven tijdens de crosstraining) van de afgelopen week startte Mark de Boer voorzichtig. Het ritme werd snel gevonden en de vier ronden werden zonder probleem goed gelopen. Met een zeer vlakke race lukte het Mark om elke ronde wel wat lopers op te pikken. En toen de klok 50” eerder stil stond dan vorig jaar kon ook hij tevreden aan de erwtensoep en broodje worst. Jesus Caeiro Mouzo, eindigde een paar minuten achter Mark. Jesus loopt in de Mila-senioren groep en was met zijn zonen Alejandto (11.48 bij de D-junioren) en Mitchell (B-junior) net terug uit het warme Spanje. Voor Alejandro was afstand eigenlijk te kort , hij gaat meer voor de lange stukken. Mitchel is een echte sprinter, 200 en 400 meter, en doet vooral mee om sterker te worden. Door het door elkaar lopen van de verschillende wedstrijden is zijn tijd en die van andere jongens B niet op de lijst gekomen. Zijn tijd was 23:29 op de 4000 m.

Lindsey Faken was de laatste Mila-atlete aan de start. De meisjes junioren-A startten samen met de dames. Ondanks dat ze op de tweede rij stond bij de startlijn, had ze een goede start. Na één ronde kwam een bekende voorbij, Carla Ophorst, snelste vrouw bij Masters 50+ in Nederland die je ook in onze regio geregeld tegenkomt. Met 18.06 werd Lindsey 6de in 18.06 achter de verrassende FIRST atlete Celine de Wild. Waar iedereen Maureen Koster als winnaar dacht te kunnen kronen was het de sympathieke Celine die de boodschap van haar trainer Jack Wouters goed heeft begrepen. In de bocht, voor het zand begint je tegenstandster verschalken. De speaker kondigde al aan dat Maureen ging winnen maar Celine zat er toch echt ruim voor.

En het grote voordeel van een wedstrijd op Oudejaarsdag is dat de oliebollen altijd extra goed smaken na een inspanning als deze.

Op naar een mooi 2011!

Mark de Boer