Gaan er clubrecords vallen op de Parelloop 5 km Talentrun?

5 km is een uitstekende graadmeter bij jeugd voor de aërobe status
Te vaak nog wordt een waarschuwend vingertje omhoog gehouden wanneer de(jonge) jeugd een wat langere afstand loopt. Onterecht. Juist de langere afstanden zijn makkelijker trainbaar en geven een brede basis voor een latere specialisatie op een MiLa nummer. Je moet het ook leuk vinden en de onderliggende basis moet er eentje zijn van regelmatig trainen, crossen lopen in de winter is een prima voorbereiding. Bij het Energie Running Team is het gebruikelijk dat iedereen een 5 km aan kan. Er wordt dan gewezen op het belang van het verdelen van je energie, plaatsen winnen in plaats van weggeven, jagen in plaats van gejaagd te worden. Het prille voorjaar is bij uitstek geschikt om dit te doen.

Brunssum en de Parelloop
Aankomende zondag zullen een aantal ERT -ers proberen een goede wedstrijd neer te zetten. Ze gaan voor een PR en mogelijk zelfs een clubrecord. Wie hebben er kans? Kijken we even van jong naar oud dan zien we bij de MD junioren geb. in 2001/2002 dat Shurianty Mathilda in 2013 het record overnam van Nisrine Masrhalmi(18.59/2009), Shurianty kwam tot 18.48. Inmiddels is dat geëvenaard door Lotte Veldhoen die dit jaar ook 18.48 liep. Lotte zal daar zondag een aanval op doen zodat ze het record alleen op haar naam krijgt. Shurianty, inmiddels 1e jrs C meisje zal nog niet helemaal klaar zijn om de 17.32 van Nisrine Masrhalmi(2011) uit de boeken te lopen. Officieus kan ze wel in de buurt komen van de 17.51 die als 1e jrs. door Nisrine werd neergezet. Bij de jongens D junioren is Arne van der Linde nog niet van de partij, misschien volgend jaar. Hij liep als dertienjarige enkele weken terug 17.07.
Bij de B meisjes staat het clubrecord ook op naam van Nisrine, zij liep in 2013 een tijd van 17.13. Een snelle tijd toch zal dat record a.s. zondag wankelen. Zowel Ashley Melcherts als Kristel van den Berg, beiden 1e jrs. zijn in zeer goede doen. Kristel komt voor het eerst uit voor Energie. Bij de jongens B liep Mike Groos 2 jaar geleden 16.48, die tijd zal waarschijnlijk overeind blijven alhoewel Sjors Visser daar anders over denkt. Mike sluit overigens deze maand weer aan bij ons team na bijna 2 jaar afwezigheid.

Bij de junioren MA zal Nisrine proberen haar eigen record te verbeteren. Het moet mogelijk zijn om daarbij ruim onder de 17 minuten te komen. Overigens zal ze dan ook nog 1e meisje van het ERT moeten zijn.

Veel succes voor: Kristel, Nisrine, Sophie, Jaimy, Sjors, Mark, Lotte, Ashley, Laura, Lisa en Shurianty!

Nieuws Overzicht