Sportief weekend Energie Running Team

Mike Groos en Kristel van de Berg naar mooi PR 5 kilometer

Op verschillende locaties werd hard gelopen door E.R.T. ‘ers dit weekend. Het uithoudingsvermogen kwam aan bod tijdens wedstrijden over 5 kilometer in Rhoon en Naaldwijk. De periode voorafgaand aan het baanseizoen is het prettig om een bevestiging te hebben over de conditionele basis.

 

Kristel van de Berg (13), jun. MC1 is sinds kort aangesloten bij de trainingsgroep waarin ze leuk meedraait met o.a. Ashley Melcherts. Ashley meer vanuit het kortere werk en Kristel lijkt juist vanaf de aerobe aanleg te komen. In Naaldwijk bij de Arcadeloop werd ze in een stevig dames seniorenveld keurig vijfde in een persoonlijk record van 19 min. 20 sec. Een aanscherping van een halve minuut ten opzichte van haar vorige besttijd.

Mike Groos (16), met nog maar een heel korte atletiekgeschiedenis, liep op steenworp afstand van zijn huis de Lenteloop in Rhoon mee. Wat hard gestart op de eerste kilometer (3’10) kon hij toch zeer tevreden terugkijken op deze dag. Met 16 min. 40 sec. liep hij bijna anderhalve minuut af van zijn oude tijd. Zodra de officiële uitslag binnen is kan hij een clubrecord aanvragen bij de jun.JB.

Bij de M40 liep Young de Graaf de 10km in 36.57.

In Dordrecht liepen Shurianty en Haico hun laatste indoorwedstrijd van het seizoen. En dat ging weer uitstekend. Turbo-Shuri sprintte naar 7.41 op 50m. PR en ook nog naar 8.61 op de 60m. PR. Toptijden in Nederland voor een 1ejrs. D juniore. De puntjes van deze sprint 2-kamp opgeteld waren goed voor een nieuw clubrecord.

 

Haico Boer, specialist op de langere afstanden, blijft lekker breed aan atletiek doen en deed in Dordrecht een meerkamp kogel-ver en 60m. De 9.37 op de 60m. was toch nog goed voor een derde tijd en met 1500pnt. werd hij vijfde op de meerkamp.

Nieuws Overzicht