Open Zuid Hollands Kampioenschap voor Pupillen

Pupillen Energie Running Team heel rap op 1000m.
Pupillen jongens A2 een volledig ERT podium
De Open Zuid Hollandse Kampioenschappen voor pupillen leverde zaterdag 1 september flink wat persoonlijke records op voor de jongste lichting ERT atleten. Niet minder dan vier verbeteringen op de 1000m. en een volledig podium bij de pupillen jongens A2, geboren in 2001. Alle zes deelnemende pupillen konden het podium op om zich een medaille te laten omhangen.

Goed aan het trainen
De op aërobe basis geschoolde training, liever omvang dan verzuren, laat zien dat de jongsten vrij gemakkelijk vooruitgang boeken op bijvoorbeeld een 1000 meter. Dan is er ook nog het plezier wat ze op de ERT trainingen uitstralen en resultaat is dichtbij. Trainer Aad Vink weet dat dan ook precies te doseren. Bij de pupillen jongens A2 drie totaal verschillende types. Tom Fobbe, die de loopscholing het lastigste onderdeel vind maar wel een lange adem heeft, Haico Boer die over veel talent beschikt en het gehele palet aan afstanden beheerst en Erik Groeneveldt, de krachtloper. Haico bleef ruim van zijn PR verwijderd, wat zwaar meewoog was wel dat de ingeschreven concurrentie niet op kwam dagen. Erik werd tweede en dook met 3.19.89 voor het eerst onder de grens van 3.20. Tom Fobbe haalde een handvol seconden van zijn PR af om in 3.31 binnen te komen op een derde plek.

Danël van Noordenne, nog A1 pupil liep een gedegen wedstrijd om ook dichtbij de grens van 3’30 te komen, hij klokte af in 3.30.99 wat een flinke verbetering was.

Lotte Veldhoen bijna 10 seconden in een week
Ging het vorige week in Papendrecht al snel toen ze voor het eerst onder de 3.30 liep, nu ging er op de thuisbaan nog eens een flinke slok af. De wel aanwezige concurrentie kon niet anders dan lijdzaam volgen en op 300 meter voor het einde al de handdoek werpen. De Barendrechtse heeft geen moeite om zich na korte tijd al thuis te voelen in het ERT en haar programma ‘s heel netjes af te werken. Met het nieuwe PR van 3.22.01 is het seizoen meer dan geslaagd. Naamgenoot Lotte Visser liep bij de A1 meisjes een goed opgebouwde wedstrijd maar miste net de aansluiting om tot een PR te komen. Wel stond ze keurig op het podium van het O.Z.H.

 

Energie Running Team

Foto’s

Downloads:

Nieuws Overzicht