50+ fitweek

C.A.V. Energie is een veelzijdige atletiek- en triathlonvereniging. We bieden hardlopen, atletiek en triathlon aan voor alle leeftijden. Van onze bijna 900 leden is ongeveer de helft ouder dan 35 jaar. Er is altijd wel een passende groep voor iedereen beschikbaar. Van beginners tot gevorderden.
We beschikken over een gezellige kantine, kleedkamers, een kracht/fitnessruimte en hebben 1 maal per week de beschikking over een fysiotherapeut. Naast de trainingen organiseren we regelmatig gezellige evenementen voor onze leden.
Tijdens de 50+ fitweek week bieden we de volgende activiteiten aan:
 
1) Op dinsdag 8 oktober bieden we een geheel vrijblijvende hardlooptraining aan, samen met alle deelnemers van de 50+ week die zich aanmelden. Tijdens deze training zal onder andere aandacht besteedt worden aan loopscholing en looptechniek. Aansluitend willen we de deelnemers nog 3 gratis proeflessen aanbieden in 1 van onze loopgroepen die op diverse dagen gegeven worden. Dit kan eventueel ook overdag.
 
2) Op vrijdag 11 oktober bieden we een vrijblijvende atletiektraining aan voor de deelnemers. Elke vrijdagavond hebben we een atletiekgroep voor volwassenen. Hier wordt op gezellige wijze aan atletiek gedaan. Daarbij moet je denken aan sprint, speerwerpen, discuswerpen, kogelstoten, hoogspringen, verspringen etc. We besteden ook veel aandacht aan looptechniek en aan de ontwikkeling van diverse spiergroepen. Deze groep is zeer laagdrempelig en is voor iedereen toegankelijk. Ook hier bieden we de deelnemers de mogelijkheid om na de kennismaking nog 3 gratis proeftrainingen te volgen.
 
Wil je een proeftraining proberen en eventueel later nog 3 gratis trainingen volgen? Schrijf je dan in via dit inschrijfformulier.
Heb je vragen? mail dan naar info@cavenergie.nl
 
Ben je 50- en wil je ook wel eens een loop of atletiektraining proberen? Dan ben je uiteraard ook van harte welkom.

Juniorenkamp

Na een lange tijd wachten is het eindelijk zover! Naast het pupillenkamp is er dit jaar ook een Juniorenkamp (geboortejaar 2000 - 2007). Dit kamp zal gehouden worden van vrijdag 17 mei tot zondag 19 mei 2019

Lees meer