Onze vereniging heeft weer 8 nieuwe assistent looptrainers opgeleid.

Dit weekend volgden onze looptrainers de clinic Blessurevrij hardlopen.

Op donderdag 16 november vond de halfjaarlijkse Coopertest voor alle loopgroepen plaats op de atletiekbaan van C.A.V. Energie. Verdeeld over 5 series gingen 65 atleten de strijd aan met de klok.

Zaterdag 11 november had C.A.V. Energie de eer om de eerste cross van de Rijnmond Cross competitie te mogen organiseren.

De  motor  van de bus stond al lekker te ronken , na het tellen van alle  koppen in de bus, zijn we met gierende banden richting het kamphuis vertrokken (wij hadden zin in kamp en de buschauffeur ook).

Op 10 oktober nam Bert Assems afscheid van zijn E-groep. Zijn E-groep? Ja, na 13 jaar training geven, er twee keer per week staan, weer of geen weer… een hele prestatie.

Het was weer een spetterend Halve marathon weekend in Barendrecht. 

Zaterdag 7 oktober stonden de clubkampioenschappen baan op het programma. Een wedstrijd samen met A.V. Fortius en A.V. Spirit.