Looptrainers volgen clinic "Blessurevrij hardlopen"

Dit weekend volgden onze looptrainers de clinic Blessurevrij hardlopen.

Deze clinic samengesteld door de atletiekunie moet onze trainers meer bewust maken van het herkennen en voorkomen van hardloop blessures. Helaas raken atleten soms geblesseerd door te snel opbouwen, verkeerd of verouderd schoeisel, overbelasting of bijkomende zaken als stress of zware activiteiten in de werksfeer.

Het voorkomen van blessures is één van de speerpunten in ons beleidsplan van de komende jaren zodat iedereen zolang mogelijk van het lopen kan blijven genieten.

 

 

Nieuws Overzicht