Kristel van den Berg en Ilvia Hederik lopen podium op Bradelierloop

10 kilometer in negatieve split
De gezellige Bradelierloop in De lier trekt elk jaar veel deelnemers. Het valt dan ook voor de meesten na de vakantieperiode en dan is het een goed ijkpunt om de conditie te testen. Ook Kristel van den Berg had zo goed en zo kwaad mogelijk geprobeerd om in de vakantie wat regelmaat te houden in training. Een paar langere duurlopen is dan het beste medicijn om niet al te ver terug te vallen. De 10 kilometer had dan ook als doel om niet stuk te gaan en wat over te houden voor de 2e 5 km. Dat lukte prima en met een negatieve split van 15 seconden kwam er zelfs nog een dik persoonlijk record uit. De eerder dit jaar gelopen 40.45 werd nu door de vijftienjarige teruggebracht tot 40.06 waarmee ze 3e overall werd en 2e in haar klasse. Ilvia Hederik(12) koos voor de jeugdloop over 2.5 km 12/15jr. en keerde als eerste van de meisjes weer terug bij start en finish. De wat langere afstanden liggen haar wat beter dan een 1000 meter op de baan en dan zijn deze loopjes erg leuk om te doen.

Nieuws overzicht