Trainingsgroepen
Bij C.A.V. Energie trainen verschillende loopgroepen. Deze variëren van trimgroepen tot wedstrijdgroepen. Om een goede structuur aan te brengen, is voor iedere groep een doelstelling geformuleerd. Het is dan voor iedereen duidelijk wat de loopgroepen te bieden hebben en waar er binnen een groep naar toe getraind wordt.
Niveau’s / Groepen:
Niveau Basis: 5 km. 29 – > min.
Niveau E: 10 km. 56 – 59 min.
Niveau D: 10 km. 52 – 56 min.
Niveau C: 10 km. 48 – 52 min.
Niveau B: 10 km. 43 – 48 min.
Niveau A: 10 km. 38 – 43 min.
Mila Specialisatie
Atletiek / Technische onderdelen
Overzicht trainingstijden, loopgroepen en trainers
| Tijd | Niveau | Type | Looptrainer | |
| Ma | 09.15 - 11.00 | D t/m Basis | Weg | Marina Witkamp |
| 19:00 - 20:45 | Sportief wandelen 5 km/u | Weg | Anton Schering | |
| 19.30 - 21.00 | Energie4Tien | Baan | Jeroen van der Have | |
| 19.30 - 21.00 | A t/m E | Weg | Erik Boehlé | |
| Di | 19.00 - 21.00 | Triatlon | Baan | Mark de Boer |
| 19:00 - 21.00 | Mila | Baan | Karel Voogt | |
| 19.00 - 21.00 | A | B/W | Andy Roodenburg | |
| 19.00 - 21.00 | B | B/W | Riad Rahiem | |
| 19.00 - 21.00 | C | Baan | Henk van der Heide | |
| 19.00 - 20.45 | D | Weg | Gudy van Klaveren / Crista Goedhart | |
| 19.00 - 20.30 | E | Weg | Marian Putter / Marco Terlouw | |
| 19.00 - 20.30 | Basis | Weg | Ruud de Grood | |
| 19:30- 20:30 | Fit en Gezond | Baan | Kok Groenenberg | |
| Wo | 09.30 - 11.00 | E t/m Basis | B/W | Ed Benningshof |
| 19:00 - 20:45 | Sportief wandelen 6 km/u | Weg | Marco Terlouw | |
| 19.30 - 21.00 | A t/m E | Baan | Erik Boehlé | |
| 19.30 - 21.00 | Energie4Tien | Weg | Jeroen van der Have | |
| 19:30 - 21:00 | Start4Energie | B/W | Ton Legerstee, Ruud de Grood | |
| Do | 19.00 - 21.00 | Triatlon | Baan | Mark de Boer |
| 19.00 - 21:00 | Mila | Baan | Karel Voogt | |
| 19.00 - 21.00 | A | Weg | Andy Roodenburg | |
| 19.00 - 21.00 | B | Weg | Riad Rahiem | |
| 19.00 - 21.00 | C | Weg | Henk van der Heide | |
| 19.00 - 20.45 | D | Baan | Gudy van Klaveren / Crista Goedhart | |
| 19.00 - 20.30 | E | B/W | Marian Putter / Marco Terlouw | |
| 19.00 - 20.30 | Basis | B/W | Ruud de Grood / Jeanette Royé | |
| 19:30 - 20:30 | Fit en Gezond | Baan | Kok Groenenberg | |
| Vr | 19:00 - 21:00 | Atletiek | Baan | Theo de Kovel / Marcel Boertien |
| Za | 09.30 - 11.00 | B t/m Basis | Weg | Erik Boehlé, Marina Witkamp, Jeanette Royé |
| 09.30 - 11.00 | Start4Energie | Weg | Ton Legerstee, Ruud de Grood |
Wil je vrijblijvend een paar keer meetrainen met één van onze loopgroepen? Dat kan! Meld je ongeveer 10 minuten voor aanvang van de training in de kantine van C.A.V. Energie en vraag naar de trainer van de groep waarbij je een paar keer op proef wil trainen. Hij/zij zal je dan verder wegwijs maken. Wel vragen we je om het registratie formulier in te vullen, zodat we weten dat je meetraint.
