Het is een cross voor pupillen, junioren, senioren en masters. De eerste aankomende Energie atleet op elke afstand in de eigen categorie is Clubkampioen Cross van C.A.V. Energie. Dus bij de pupillen D, C, B, A1, A2 jongens en meisjes, bij de junioren D en C jongens en meisjes, bij de junioren B en A jongens en meisjes op de korte cross en bij de senioren en masters mannen en vrouwen op de korte cross. En daarnaast mag er op een lange cross gestart worden, waarbij de nummers 1, 2 en 3 aankomend op het podium staan onafhankelijk van hun categorie.  

Chronologisch overzicht bij benadering:

13.00 Pupillen D, C, B = 1 ronde

13.10 Meisjes Pupillen A = 1 ronde

13.20 Jongens Pupillen A = 1 ronde

13.30 Junioren D = 1 ronde

13.40 Junioren C, B, A, Senioren en Masters Korte cross = 2 ronden

14.00 Lange cross = 5 ronden

Wij adviseren spikelengte 6 mm. Spikes mogen 9 mm lengte hebben, maar absoluut niet langer, hierop wordt gecontroleerd bij de start, dit omdat we de atletiekbaan een aantal keer oversteken.  

Inschrijven kan via deze link.

De inschrijving is gratis.

Heb je vragen over de cross of zou je de WOC willen helpen met deze cross dag, mail dan naar woc@cavenergie.nl  

Vorige edities:

Foto’s