Introductietraining
Introductietraining voor aspirant jeugdleden
Om kinderen de gelegenheid te geven, kennis te maken met atletiek bij Energie wordt iedere maand een introductietraining gegeven voor aspirant jeugdleden van 6 t/m 11 jaar. Hierbij is het mogelijk om 4x op woensdagavond van 18:00 tot 19:00 uur mee te trainen in een aparte introductiegroep. Deelname aan deze introductietrainingen is gratis. Vooraf inschrijven is verplicht.
Tijdens de introductie trainingen kunnen de kinderen kennis maken met de verschillende onderdelen van de atletiek, te weten:
- Starten en sprinten
- Kogelstoten en verspringen
- Hoogspringen en balwerpen
- Loopscholing en conditietraining
Verder krijgen ouders en kinderen informatie over de vereniging, kleding, schoeisel en de mogelijkheid tot deelname aan wedstrijden.
Tijdens de introductie periode kunnen aspirant leden nog niet deelnemen aan de reguliere trainingen. Om toch kennis te kunnen maken met de eigen leeftijdsgroep, wordt de mogelijkheid geboden om na de 2e training ook op zaterdagochtend met een reguliere groep mee te trainen.
Als een atleet na de introductietraining lid wordt, dan kan hij/zij deelnemen aan de reguliere trainingen op maandag, woensdag en zaterdag (hoeft niet aan alle drie, mag wel).
De trainingstijden zijn afhankelijk van de leeftijdscategorie. De leeftijdsindeling is volgens de landelijke indeling van de Atletiek Unie en gebaseerd op het geboortejaar.
Vanaf 1 november 2024 zijn de trainingstijden op maandag en woensdag:
Geboortejaar 2016, 2017 en 2018/2019: van 17.30 tot 18.30 uur
Geboortejaar 2014, 2015: van 18.30 tot 19.30 uur
Geboortejaar 2013 en eerder: 18.00 tot 19.30 uur
Op zaterdag is er training van 10.00 tot 11.00 uur (voor geboortejaar 2013 en eerder: van 9.30 tot 11.00 uur).
Klik hier voor informatie over pupillentrainingen.
Jeugd ouder dan 10 jaar (geboorte jaar 2013 en eerder) kan zich aanmelden via jeugd@cavenergie.nl. Voor deze leeftijdscategorie (junioren) bestaat geen aparte introductiegroep. Maar zij kunnen op proef mee trainen met hun leeftijdsgenoten.
Klik hier voor informatie over juniorentrainingen.
Data introductietrainingen in 2024:
Maand | 1e training | 2e training | 3e training | Laatste training |
Januari | woensdag 10 | woensdag 17 | woensdag 24 | woensdag 31 |
Februari | woensdag 7 | woensdag 14 | woensdag 21 | woensdag 28 |
Maart | woensdag 6 | woensdag 13 | woensdag 20 | woensdag 27 |
April | woensdag 3 | woensdag 10 | woensdag 17 | woensdag 24 |
Mei | woensdag 1 | woensdag 8 | woensdag 15 | woensdag 22 |
Juni | woensdag 29 mei | woensdag 5 | woensdag 12 | woensdag 19 |
Juli | woensdag 26 juni |
woensdag 3 | woensdag 10 | woensdag 17 |
Augustus | geen introductietraining i.v.m. zomervakantie | |||
September | woensdag 4 |
woensdag 11 |
woensdag 18 | woensdag 25 |
Oktober | woensdag 2 | woensdag 9 | woensdag 16 | woensdag 23 |
November | woensdag 6 | woensdag 13 | woensdag 20 | woensdag 27 |
December | geen introductietraining |
Let op: maximaal aantal deelnemers per groep: 15.
Meedoen kan uitsluitend na aanmelding via dit inschrijfformulier. Volgorde van inschrijving bepaalt de deelname.
Klik hier voor informatie over contributie.
Voor nadere toelichting kunt u mailen naar: jeugd@cavenergie.nl.
Uiteraard bent u ook van harte welkom om een keer langs te komen tijdens de training.
Trainer: Ron Ouwens / Walter van der Kroef, Lars Engel & Luca de Jong.