Trainingsgroepen

Bij C.A.V. Energie trainen verschillende loopgroepen. Deze variëren van trimgroepen tot wedstrijdgroepen. Om een goede structuur aan te brengen, is voor iedere groep een doelstelling geformuleerd. Het is dan voor iedereen duidelijk wat de loopgroepen te bieden hebben en waar er binnen een groep naar toe getraind wordt.

Niveau’s / Groepen:
Niveau Basis: 5 km. 29 – > min.
Niveau E: 10 km. 56 – 59 min.
Niveau D: 10 km. 52 – 56 min.
Niveau C: 10 km. 48 – 52 min.
Niveau B: 10 km. 43 – 48 min.
Niveau A: 10 km. 38 – 43 min.
Mila Specialisatie
Atletiek /  Technische onderdelen

Overzicht trainingstijden, loopgroepen en trainers

  Tijd Niveau Type Looptrainer
Ma 09.15 - 11.00 D t/m Basis Weg Marina Witkamp
  19.30 - 21.00 Energie4Tien Baan Jeroen van der Have
  19.30 - 21.00 C t/m Basis Weg Erik Boehlé
Di 19.00 - 21.00 Triatlon Baan Mark de Boer
  19:00 - 21.00 Mila Baan Karel Voogt
  19.00 - 21.00 A Baan Riad Rahiem
  19.00 - 21.00 B B/W Andy Roodenburg 
  19.00 - 20.30 C Baan Henk van der Heide
  19.00 - 20.30 D Weg Tjeerd Witkamp
  19.00 - 20.30 E Weg Marian Putter / Marco Terlouw
  19.00 - 20.30 Basis Weg Ruud de Grood
  19:45 - 20:45 Fit en Gezond Baan Kok Groenenberg
Wo 09.30 - 11.00 E t/m Basis B/W Ed Benningshof
  19.30 - 21.00 C t/m Basis Baan Erik Boehlé
  19.30 - 21.00 Energie4Tien Weg Jeroen van der Have
  19:30 - 21:00 Start4Energie B/W Ton Legerstee, Ruud de Grood
Do 19.00 - 21.00 Triatlon Baan Mark de Boer
  19.00 - 21:00 Mila Baan Karel Voogt
  19.00 - 21.00 A Weg Riad Rahiem
  19.00 - 21.00 B Weg Andy Roodenburg
  19.00 - 20.30 C Weg Henk van der Heide
  19.00 - 20.30 D Baan Tjeerd Witkamp
  19.00 - 20.30 E B/W Marian Putter / Marco Terlouw
  19.00 - 20.30 Basis B/W Ruud de Grood / Jeanette Royé
Vr 19:00 - 21:00 Atletiek Baan Theo de Kovel / Marcel Boertien
Za 09.30 - 11.00 B t/m Basis Weg Erik Boehlé, Marina Witkamp, Jeanette Royé
  09.30 - 11.00 Start4Energie B/W Ton Legerstee, Ruud de Grood 

Wil je vrijblijvend een paar keer meetrainen met één van onze loopgroepen? Dat kan! Meld je ongeveer 10 minuten voor aanvang van de training in de kantine van C.A.V. Energie en vraag naar de trainer van de groep waarbij je een paar keer op proef wil trainen. Hij/zij zal je dan verder wegwijs maken.